支气管哮喘有什么食疗方法?
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发布时间：2023-07-31 17:48
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时间：2024-10-04 04:24
1、支气管哮喘食疗方法
(1)苏子粥
食材：苏子10克，粳米50克，红糖适量。
制法：将苏子捣为泥与梗米、红糖同入锅内，加水煮成粥。
用法：每日早晚温服，5～7日为1个疗程
功效：降气化痰，止咳定喘。
(2)杏仁薄荷粥
食材：杏仁30克（去皮尖），鲜薄荷10克，粳米50克。
制法：将杏仁放入沸水中煮到七分熟，入粳米同煮，成粥时，入薄荷，稍煮即可。
用法：早晚服食。
功效：宣肺散寒，化痰平喘。
(3)白果蜂蜜汤
食材：白果仁6-9g，蜂蜜适量
制法：将白果仁炒熟去壳，加适量清水煮熟，再加入蜂蜜适量，喝汤食用白果仁，每晚睡前服用。
功效：白果仁可以敛肺定喘，止带浊，缩小便。主要用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿尿频。
(4)萝卜饮
食材：白萝卜适量
制法：白萝卜洗净，切碎，以洁净纱布取汁液。每次取白萝卜汁30ml加白糖15g，煮沸后饮用，每日3次。
功效：萝卜有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
(5)核桃仁补骨脂汤
食材：核桃仁60g，补骨脂9g
制法：先把核桃仁切碎与补骨脂一起加入砂锅内放水煎，头汁和二汁均煎成60ml左右，分两次温服。
功效：核桃仁补骨脂汤有补益肺肾、平定气喘的作用。
(6)北瓜膏
食材：北瓜一个，
制法：将北瓜剖开去籽洗净，切碎加等量麦芽汤，略加水，放入陶器锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后在加十分之一的生姜汁。每次开水冲服10-15ml，每日2-3次。
注意：此种治疗方法见效较慢，不适宜与急性时发作食用，最好在哮喘好发的季节前2个月食用。
2、哮喘适宜食物
1、主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物，可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。
2、肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘，久病体虚，抵抗能力降低，所以要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果。
4、水果的选择：食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。
5、其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高。干果类，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。
