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反手撑椅子撑练背部肌肉吗
发布网友
发布时间:2023-07-31 13:29
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热心网友
时间:2023-10-01 16:44
反手撑椅子撑练背部肌肉。反手撑椅子撑是一种常见的锻炼背部肌肉的动作,主要可以锻炼背阔肌、肩胛提肌等肌群。
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