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做什么运动有利大脑开发?

发布网友 发布时间:2022-04-25 04:05

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-24 21:31

建议半个小时以上的中高等强度动作组合训练,能够让孩子的大脑分泌

蛋白质BDNF(脑源性神经营养因子):可促进大脑神经突触连接。

多巴胺:使孩子感到更加快乐。

血清素:能够帮助孩子提高记忆力,管理情绪。

去甲肾上腺素:能够帮主孩子提高注意力。

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