杂粮八宝粥怎么做

发布网友发布时间：2022-04-25 04:23

共3个回答

懂视网时间：2022-10-20 05:29

1、材料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。

2、将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。

3、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放人砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥状。

热心网友时间：2024-11-27 20:00

主料红豆30克绿豆30克薏米30克大米40克糯米30克小米20克大黄米20克大枣10颗花生30克燕麦20克黑米25克辅料清水适量
步骤
杂粮八宝粥的做法步骤11.花生，小豆，绿豆，薏米，温水浸泡8个小时。
杂粮八宝粥的做法步骤22.大米，糯米，黑米，燕麦，小米，大黄米，用温水浸泡一个小时。
杂粮八宝粥的做法步骤33.红枣用水清洗干净。
杂粮八宝粥的做法步骤44.将浸泡好的所有豆和米放进锅里，加适量清水。
电压力锅十五分钟即可。
杂粮八宝粥的做法步骤55.美味营养的杂粮粥就煮好了。

热心网友时间：2024-11-27 20:02

把各种豆子都洗干净了，用水泡半天，同时放在锅里加水煮，这时用开水泡枣，等枣发起来，这时水已经有些凉了，再用这水洗枣，洗干净了，捞出待用。等豆子熬得快熟了的时候把枣下到锅里，再同时熬，等豆子全都熟透了，起锅。希望对你有帮助。

热心网友时间：2024-11-27 20:00