在家里怎么练篮球？除了练体能，可以练什么？运球肯定是不行的，吵到楼下。

发布网友发布时间：2022-04-25 04:15

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 06:46

练投篮，有一种可以在家就能练习投篮的方法。首先你做好投篮的姿势，然后头往上仰，球从手中射出，不过必须是直线，不过是篮球是上去还是落下都必须是垂直的。

热心网友时间：2023-10-25 06:46

准备一个地毯,大小看你的练习方式了,可以减少不少声音,
我在家里都是这么运球的。
还有运球要柔一点,这也很重要

热心网友时间：2023-10-25 06:47

练球感，把球绕着腰，大腿，小腿转

热心网友时间：2023-10-25 06:48

篮球是室外运动。家里是适合的。

热心网友时间：2023-10-25 06:48

投篮的手型

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com