干柠檬怎么泡水喝减肥

发布网友发布时间：2022-04-25 04:14

共4个回答

热心网友时间：2023-10-25 06:20

干柠檬片泡水喝，只需2-3片，干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题
泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大
用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

热心网友时间：2023-10-25 06:20

就那样喝，她们都是当茶喝，不过没见谁减了几斤，那个不怎么减，它是强碱，对胃有刺激，就像醋一样，是好东西，但不好用

热心网友时间：2023-10-25 06:21

荷叶，决明子，山楂一起泡茶可以减肥的

热心网友时间：2023-10-25 06:21

柠檬原则上是新鲜的比较好，建议搭配绿茶一起喝，功效翻倍，一定要和温热的哟！