《从无到无的旅行》这本书写了什么,有看过的人吗?
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发布时间:2023-07-25 10:54
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热心网友
时间:2024-11-07 21:53
从无到无的旅行,治愈我们这代人的浮躁与焦虑
如果问我,2019年最值得的一笔投资是什么,我想我应该会不假思索地回答:读了这本从无到无的旅行。
19年是我从学生变身职场人的第一年,想象的职场生活,是充满*的,是光鲜亮丽的,是充满挑战却又能量满满的。然而,这一年,当自己真正承担起生活的压力以后,却是一次次陷入迷茫、不安与焦虑的状态里面。从英国毕业回来,没有拿到理想的薪水,离开家乡工作,感受着大城市带给人的孤独与漂泊感,同时,还要目睹着之前的同学朋友,都有了好的生活,无论是物质条件,或是有一份好的工作或者对象;似乎自己活着的每一天都在与人家的差距越来越大。在这种情绪的低谷里,身体也开始被情绪影响,出现了各种不好的症状:耳鸣、颈椎僵硬、腿麻… 一个本应该如花绽放的小姑娘,本应该是在对未来充满无限憧憬的年纪,却对生活渐渐有了麻木感…
一直都有定期看书更新书单的习惯,工作以后也把主要精力放在了与专业、职场相关的工具书上,非常机缘巧合的看到《从无到无的旅行》这本书。
我是一气呵成看完它的,在这一篇篇故事里,似乎也像亲历者一样参与了作者的生活,其中的故事也让自己颇多感触,渐渐认识到自己痛苦的来源:过去的我,一直只看到自己想要的,与别人相比,自己缺少的,却一直忽略了自己拥有的。在这种对于生活的巨大不满足之中,也渐渐忽视了来自父母、朋友的关爱,失去了对自己的肯定,这是一个我以为只有通往成功才是收获,却又一直在内耗自己的过程。看完这本书后,印象最深刻的是那句:“我无需通过‘占有’任何东西来给自己安全感,也无需通过任何外在的条件来证明我是多么值得被爱与尊重。”之后,我也准备了一份‘收获与爱’的笔记本,每晚都会留出一小段时光给自己,去记录写这些获得,感悟生活的真谛究竟是什么。
读完这本书是19年末,开始慢慢端正自己的心态,不再让自己深陷情绪的泥藻里,从向外索取的状态到开始关注自己的内心,恰逢20年初又碰上了疫情,有了更多的时间给自己,再次进入工作状态的时候,发现自己深度思考的能力以及效率都提升了很多,因为注意力总是能集中在当下的生活里,更加地关注自己想要的结果,而不是被当前所拥有外物条件所影响而焦急。
现代浮躁的社会里,攀比、竞争比比皆是,我们一直向外追求着物质生活、浮华的名利,只为了看上去活的好一点,比“他们”更厉害一点;可是往上的*是无限的,路途也充满艰辛,如果无法锤炼出一颗强大的内心,这个过程可能会在内耗中迷失了自己。
人生本就是一场从无到无的旅行,给自己一个阳光和煦的下午,在书中感受一次心灵的洗礼吧。
热心网友
时间:2024-11-07 21:53
刚拿到热乎的新书,我先来说一下吧。
《从无到无的旅行》这本书里主要是由一个个旅行的小故事和内心独白组成。
作者逍遥一通过一些环游世界旅行中的一些所见所闻,找回自己内在的力量,经历过各种体验和内心的自我治愈之后,实现了由内而外的富足。
经历挺牛*的,书里从创业失败到实现时间财富自由,居然还是在旅行中完成的。故事简单有趣,没有逻辑说教,就是很简单的记录在生活中所看到的事情,经历的事情,然后用不同的心态面对得到了另一个完全不同的结果。
这本书能够让你在繁杂的物质世界里停下来、关注自己的内在世界,让心灵开始苏醒和成长,更有勇气地去面对人生的起伏波荡。
我觉得这本书很适合在你遇到一些困惑想不明白的时候你可以试着阅读他去开导自己,找回自己的力量,非常值得一读。
热心网友
时间:2024-11-07 21:54
其实我也在一直在心灵成长方面的课程,但是感觉懂得理论,但是并没有运用到生活中,虽然学了很多的课程,但是感觉很空,就像我们经常说的一句话:懂得了很多的道理,却依然过不好这一生。
直到看了《从无到无的旅行》才发现智慧来源于生活,而这本书通过一个一个小的故事,更加的通俗易懂向我阐述了生活的真谛,也让我找回了迷失的自己。
在很长一段时间里我的工作、生活、情感关系都很糟糕,虽然我也学了各种课程知道了很多道理,但我依然束手无策。
看到这本书发现原来是我太过于执着了,总是想要占有或者拥有一些东西,但是当我为之努力,不但没有得到我自己想要的东西,同时也让自己感到很累,当我放下执着,去好好享受生活的时候,我想要的东西反而会轻而易举来到我。
这本书带给我的内心的治愈和生活的改变是全方面的。里面讲到了财富,情感,旅行以及生活的各个方面的小故事。这篇读后感我就从其中一个方面(情感关系)来说这本书带给我的感受和收获。
过去我不敢面对失去的恐惧,比如工作,情感关系,所以我就会竭尽所能去抓住,一次又一次的妥协和迁就,但是最终还是失去了,在无可奈何的情况下当我真正的去面对这个恐惧的时候,发现其实也没什么大不了,就像书中所说:恐惧是一个幻象。就像我们去蹦极的时候,当我们再准备跳下的时候就会很害怕,很紧张,但是真的跳下去的时候也就没有什么好可怕了。
因为情感关系的失败,我曾经也很恨对方,一想起对方来我就会不舒服,看到这本书里说的:“这个世界上并不存在真正的坏人,也没有人会伤害你,所有的“恨和讨厌”其实都是自己的投射,当你发现你身边亲近的人对你有评判或者有负面情绪给到你的时候,希望你能明白这个*,对方并不是要伤害你,他只是在表达“缺爱”而已。所有的负面情绪,包括评判和控制,都是源于缺爱。去接纳和尊重,然后去大胆的表达爱就可以了。”瞬间释然了,想想那段时间我们彼此压力都很大,状态都不好,都很缺爱,所以才会用指责和抱怨的方式去从彼此的身上获取爱,只是当时的自己并不知道。
我在情感关系里总是不够自信,总是去怀疑对方是不是真的爱我,总是想要索取对方的关注和爱,总是希望对方多陪伴我,只要对方一不合我心意,我就会觉得他不爱我了,然后我就发脾气作闹,然后让对方也感到很累。看到书里说到:“如果你觉得你不值得被爱,那么,你就会缺乏安全感和自信,很敏感和担心他不爱你。最后就会演变成现实。相反当你觉得你值得被爱,那么通常你会轻而易举的得到你想要的爱。希望你明白,让别人主动心甘情愿的对你好,是通过“觉得你很好,和你在一起很开心,很幸福,很完美,所以好好对你,珍惜这份感情”,而不是“觉得你很难搞,一天要哄三次,并且天天闹情绪,面对你压力比山还大”最后我告诉她:当你不爱自己的时候,你给出去的爱,全部都是控制和索取。相反当你下定决心爱自己的时候,你便不再缺爱了,你也不会要求别人要如何对你好和如何爱你。因为你不缺爱!这样的你通常总是能轻而易举的得到别人对你的爱。总结一句也就是:你身边的人会按照你对待你自己的方式来对待你。你是一切开始,也是一切的终结。”这段话让我幡然醒悟,因为原生家庭的影响,我总是被忽略的,我就会觉得自己是不值得被爱的,所以我总是用很多的外在来证明自己是值得被爱的,比如稳定的事业,钱等等,当这些东西失去的时候我就会很自卑,觉得自己是不值得被爱的,所以在情感关系里就会无原则和底线的迁就和讨好对方,但是这种方式并没有得到对方的尊重和珍惜,当对方和分手后,我还在纠缠的去挽回,其实并不是有多爱对方,而是想要通过这种方式来证明自己是值得被爱的,现在想想当初的自己有多么的幼稚和无知,我本来就是值得被爱的,我不需要一切外在的东西来证明。
我也明白了原来在很长一段时间里我因为工作以及情感关系已经完全失去了自己,不够爱自己,把自己也搞得身心俱疲,同时失去工作和情感关系,因为我已经不够享受这些了,更多是为了做而做,为了维持而维持,但是已经没有爱了,现在的这个糟糕的局面其实是来自己的内在,因为自己的内在的问题,所有的外在也出现了问题,和其他人无关。
这本书解答了我生活中各方面的疑惑,让我迈出了自己的步伐,赢回生命的自由。
热心网友
时间:2024-11-07 21:54
《从无到无的旅行》,一本治愈我内心带,给我平和,喜悦,并且帮助我找回自己的书
在疫情期间,经历了好多自己不能承受之痛,变得不爱说话,和谁都聊不起来
不止自己,身边的好多人都变得有些消极,有时候会对爱人,亲人失去耐心人与人之间的交流变成了一种伤害。
在一次偶然的机会下,我接触到了《从无到无的旅行》这本书,打开书翻了几页之后,瞬间就感觉真的很幸运能遇到这样的书。感觉它就像是一副治愈心灵的良药。
不过,很特别的是:这本书没有多华丽的辞藻,也没有多深刻的故事,但却让我重新体会到人与人之间爱的流动,体会到内心的富足。这本书并不是那种鸡汤文,在阅读的过程中它会教会你如何生活在充满爱的环境中。
书中讲到世界上并没有真正的坏人,所有的爱与恨都是自己内心的投射,这句话颇有感触。
这是一本很治愈的书籍,哪怕一开始只读到一部分,也能强烈感受到字里行间传递出来的能量真的很高,书中讲到的,不只是内心的治愈,更教会我们如何活出自己,如何活出富足的人生。总之是一本不可多得的书。
超级感谢这本书,看完之后,也没有了之前那种沮丧的心态。很喜欢这本书,也感谢作者能出这样一本书,能接触到这本书真的是很美好的事情。我也准备未来这几天反复多读几遍。
热心网友
时间:2024-11-07 21:55
《从无到无的旅行》看完啦,之前各种耽误、断断续续的看,今天一口气全看完啦~~非常神奇而惊喜的是,在看书的这个过程中,我的生活也迎来了翻天覆地的变化。
书中提到了南昌这座城市,让我想起了,我比作者早一年上大学,在南昌前湖边上读了四年大学,所以对作者提到的城市很有好感。
我现在的状态是几个月之前万万不敢想象的,读着这本书,真的治愈了自己内心的很多卡点。和父母的沟通让我感受到了前所未有的温暖,每次打电话不再是任务、真的是一种治愈,每次打完电话内心充满了感动,觉得爸妈比以前更懂得表达自己。在学校和导师的沟通也变得前所未有的顺畅,之前有些僵的关系也缓和了很多很多,慢慢的从另一个角度解读导师,发现了他对我在诸多方面的认可,连带着课题也在往好的方向走。跟前任虽然是一段从无到无的恋爱,但我对自己的认识比之前深刻清醒了很多,收获了一个更好的自己。我觉得能遇到这本书,真的是非常幸运,算是我人生的一个转折点。每个人的生活都不一样,虽然我很羡慕作者自由的生活,但我对自己现在的生活很满意、而且我也时常刻画自己未来生活的蓝图,家里是什么样的、工作是什么样的、生活是什么样的,想想都格外的开心和期待。