胃胀和腰的右侧胀痛是怎么回事
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发布时间:2023-07-25 10:06
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热心网友
时间:2024-10-03 05:00
胃胀气主要表现为腹部不适,早饱,胃胀,嗳气,打嗝,恶心等。消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。
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另外生活中适量摄取高纤维食品:虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。