孕妇正确吃鹅蛋的方法是怎样的呢
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发布时间：2022-04-25 06:22
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热心网友
时间：2023-11-02 20:17
不管是否是孕妇，做蛋的方法就是水煮蛋最好，容易消化吸收，营养也比较好，蒸蛋也不错，最好不用炒蛋。但一次也不要吃太多了，蛋白质太多了会增加肾脏负担的，一天两个就可以了。怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。
