高尿酸的人能喝鱼汤吗?有什么科学依据?

发布网友发布时间：2022-04-25 06:20

共5个回答

热心网友时间：2023-09-26 09:14

高尿酸的人不能喝鱼汤，因为鱼是高嘌呤的食物，用它煲汤会让嘌呤溶解到鱼汤中，喝以后会让尿酸继续升高，容易诱发痛风。

高尿酸的人要控制对嘌呤的摄入，而鱼汤是高嘌呤的食物，所以不能喝。鱼汤是用新鲜的鱼肉煲煮成的营养汤，大鱼肉本身就是嘌呤的食物，用它们煲汤会让这种物质溶解到鱼汤中，导致鱼汤中嘌呤的含量比鱼肉还要高，高尿酸人群喝这种汤以后会吸收过多的嘌呤，影响尿酸分解代谢，会让高尿酸的症状加重。

高尿酸的人在饮食上要多加注意，减少身体对嘌呤的摄入，这样才能让尿酸保持正常稳定，才能让身体内的尿酸随代谢排出，而生活中那些肥肉肉汤以及鱼肉海鲜等都属于高嘌呤的食物，不适合高尿酸人群食用，鱼汤也不能喝。他们最适合吃碱性食物，吸收碱性物质以后能让身体内的酸碱中和随代谢排出体外，高尿酸症状会减轻。

鱼汤是高嘌呤的食物，不能让高尿酸人群食用，他们食用后会加重高尿酸血症的症状，容易影响肾脏健康，会让肾功能受损，对向体健康不利，当身体内的尿酸达到一定数量时还会让痛风高发，那时患者会特别痛苦，如果病情不能得到有效控制，会影响他们的正常生活。

高尿酸的人除了不能喝鱼汤肉汤以外，还不能吃动物的内脏，比如猪肝、羊肝、动物脑子以及心脏等都不能吃，这些食物中的嘌呤含量也特别高食用后会加重高尿酸的症状。香菇、豆苗、豆芽等也是高嘌呤的食物，那些高尿酸人群在生活中要远离他们，只有维持饮食健康，减少对嘌呤的摄入，加快身体内尿酸排出，才能让身体尽快恢复健康。

热心网友时间：2023-09-26 09:14

可以。尿酸高的患者可以吃淡水鱼，但是不能吃深海鱼，因为海里的鱼嘌呤含量比较高，海鱼就不能吃，还要注意不能吃高嘌呤的东西，比如动物内脏、啤酒、煲汤、海鲜、火锅、豆制品，这些嘌呤含量都很高。如果尿酸在450μmol/L以内，就不需要吃药物，只需要控制饮食，每天喝水2000mL以上，就可以恢复正常。如果超过450μmol/L的高尿酸血症，需要食用对应药物。

尿酸偏高可以吃一点淡水鱼，但尽量少吃海鱼。患者是否能进食的食物具体如下：可以进食：淡水鱼、海鲈鱼为中低嘌呤饮食；少量进食：海鱼为中高嘌呤饮食，要少吃，糖饮料、可乐、或者含果糖较高的水果，尽量让病人少吃，避免导致病人高尿酸血症进一步加剧；禁食：动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇等是高嘌呤食物，摄入过多的高嘌呤食物后，嘌呤在体内转化为尿酸，导致病人血尿酸水平升高，血尿酸水平升高后对病人肾功造成影响。

对于遗传性高尿酸血症患者，建议尽量多吃蔬菜，适当控制水果类的摄取。另外，干豆类食物、豆制品嘌呤含量高，但豆浆是大豆经过加工后的饮料。大豆的嘌呤含量大概是每100g含137mg，属于中度嘌呤食物。把大豆用水泡胀后磨碎过滤，煮沸后制成的豆浆，其嘌呤值大概是每100g含21.96mg，属于低嘌呤食物。所以高尿酸血症者可放心饮用豆浆。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

热心网友时间：2023-09-26 09:15

高尿酸的人尽量不要喝鱼汤；因为鱼汤中含有很高的嘌呤，会加快尿酸的形成，会导致尿酸含量的升高，不利于尿酸患者的健康；

热心网友时间：2023-09-26 09:16

不可以。鱼汤中的嘌呤含量非常的高，在炖煮的过程中会溶解在汤中，这就会导致痛风加剧。

热心网友时间：2023-09-26 09:16

不能。因为鱼汤内含有高嘌呤，而高尿酸的人不能食用高嘌呤食物，会增加肾脏负担。