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做什么运动可以瘦腰和肚子

发布网友 发布时间:2022-04-25 06:20

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1个回答

热心网友 时间:2023-11-02 15:47

您好,可以去健身房,里面有那些健身球,那上面的屈曲运动,可以使你腰变细。平时有空可以多多骑自行车,自行车运动也可以使你的腰变细。运动都需要坚持下来的。
希望能帮到您,谢谢!
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