发布网友 发布时间:2022-04-25 05:47
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热心网友 时间:2023-10-31 10:40
芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼。桑葚、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效。热心网友 时间:2023-10-31 10:40
第一种,核桃,核桃具有补肾固精的功效,用来治疗腰痛脚软、阳痿遗精、肾虚造成的早白发,而且核桃具有补肾益精、强筋健骨的功效。
第二种,动物的肝脏,动物的肝脏中所含有的蛋白质、脂肪以及多种的维生素可以起到良好的补肾功效。
第三种,枸杞子,是强精固肾、固本培元、抗衰老的药食养用物品。
第四种,黑豆,具有补肾强身的功效。
但是这些食物只能起到辅助作用,想要补肾固精,还得从根本处调节,专家建议最好选择博启健,一周左右就会有变化,坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养,增强肾功能,从而起到补肾固精的作用。