活着没动力,觉得自己好懒啊。怎么办
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发布时间:2023-07-28 05:49
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热心网友
时间:2024-02-11 10:46
这可能是一个过程,也许过段时日就好了。
你烦可能是压力太大,试着给自己少一点压力,告诉自己尽力学就好,实在没靠好你要是尽力了,我觉得真尽力了,也不用后悔。
你晚上是不是睡得比较晚,建议十点半前睡,最晚不能超过十一点,早上可以起来做一点点适量的运动,我想你会慢慢好起来的。
无聊的时候可以听听歌放松一下,缓解压力。
你还可以想想你的未来,你想想你的梦想是什么,找出它,为了梦想去努力奋斗,我想你可能就慢慢的不懒了。你懒可能是对未来觉得迷茫,没有动力。
也可以给自己制定学习计划,照着计划走,不要弄的自己太累,可以的中午睡一会可能你下午的精神会更好一点。
注意补充营养,我不提倡肉食,多吃蔬菜水果可能会让你有精神一点,现在的核桃很难买,再过一个多月的样子,要出新核桃了,到时候可以买一些吃,一天吃三个就好,我觉得那个对大脑很好。
吃动物时也把动物的激素、荷尔蒙一同吃进肚里,使人容易暴躁和发脾气。反之素食者大都性格温驯,时常保持心平气和 ,就好比大象、长颈鹿等食草动物一样, 不恃强凌弱。动物脂肪阻塞血管,会产生胆固醇,令身体(包括脑部)老化。素食者的血液清洁,脑力当可大为提高。
热心网友
时间:2024-02-11 10:47
我个人感觉你需要点刺激,来自竞争对手给你的刺激。这种刺激确实要给予你内心上很大的冲击才行,要不然很难控制自己的,人都是这样!出现现在的这种状况,主要是你过得太安逸了。没有能冲击内心的外界力量,很难让你走出来!不知道对不对,不足之处,请多多见谅,当做没看见过!
热心网友
时间:2024-02-11 10:47
其实每个人都有自己的情绪周期变化,这只是你的情绪低谷时期,过段时间就好了。不用担心!
热心网友
时间:2024-02-11 10:48
其实你是很棒的,只是暂时的消极,没关系 ,你会调整过来的,因为你已意识到了,所以你会好起来的。
热心网友
时间:2024-02-11 10:49
一句话,要么赶紧死,要么精彩的活着。我希望他成为你的座右铭,在你以后的道路上做一个激励,督促,向上的警钟。
活着没动力,觉得自己好懒啊。怎么办?
没有动力。就给自己找动力,先需要,必须做的事情。给生活树立一个目标。不要好高骛远,选择一个相对而言,熟悉的,明确的目标。为了这个目标,你要做些什么?做好把这些都写下来,这样记忆深刻。把每天要做的工作大纲写下来,分清楚主次,主要的,重要的,先做。次要的,留着最后做。每做完一件事情...
怎么克服懒惰心理
克服懒惰方法:1、立刻、越难的工作越是立刻去做。人都是很软弱的,遇到新的问题时,总是想着:“今天实在太累太苦太疲太倦了,明天再来做吧!”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天,这是不行的,因为可能明天也做不到,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作会越来越多了。2、别...
每天活着跟个行尸走肉一样,人又懒又没有上进心怎么办我活的好烦我00后...
之所以活得成这样是因为你太闲、太无聊了,不如去找点事情做,赚点钱,让自己忙碌起来,自然也就充实了。
活着没动力,觉得自己好懒啊。怎么办
无聊的时候可以听听歌放松一下,缓解压力。你还可以想想你的未来,你想想你的梦想是什么,找出它,为了梦想去努力奋斗,我想你可能就慢慢的不懒了。你懒可能是对未来觉得迷茫,没有动力。也可以给自己制定学习计划,照着计划走,不要弄的自己太累,可以的中午睡一会可能你下午的精神会更好一点。注意补充...
没志向没奋斗目标没动力 整天浑浑噩噩的混一天算一天 没有感兴趣的
先放松一下,不要想这件事情。然后可以去看一些励志的电影,电视。他们会给你一些思想上的引导。再一个人安静一下,这样可以让你好好的反省和反思过去,现在和未来。其实,每一个人都有奋斗的心,不想奋斗只是因为,心理逃避,自我颓废和堕落。做一些困难的事情有很大的畏惧心理,不愿意面对。 或则是...
感觉现在很懒,觉得一点斗志都没有,很贪睡怎么办?
感觉现在很懒,觉得一点斗志都没有,很贪睡怎么办? 用最爱的东西,激斗志 现在感觉自己一点斗志都没有 对生活没有一点信心 平时多注意锻炼身体,把工作生活安排的紧凑一些,多点交际,托朋友再介绍朋友。不是自己不珍惜,是缘分没到。为什么现在活得一点斗志都没有了? 要去培养兴趣与斗志!时间永...
生活没了欲望,不想上班,只想躺着怎么办?
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有谁告诉我懒惰,迷茫,没动力,积极性不高,做什么事都没意思的时候该怎么...
你没有很好的朋友吧,所以你觉得很害怕,感觉站的不稳。你应该多认识一些朋友,学着去相信别人,和别人沟通,不要有太多顾忌,把烦恼说出来会很有效果。你没有欠别人,社会是一个高度复杂的地方,你的顾虑会把你扼杀的...你要相信自己,真心诚意得对待他人,踏踏实实地做事,坚持美德。这样一定会得到...
我是一个很懒 做事没责任心 总之就是一无是处的人,怎么办?好无助
你也不要总认为自己就是个没用的人,明明人还不错,都给你说得真没用 了,这是一种很可怕的心理暗示,所以,你应该把它变成积极的心理暗示,不断发现自己的优点 (不要说自己没有优点,优点有很多方面的,可以是口才,巧手……例如:你不是说自己"讲的都是 很好",那你口才不错吧,能说动别人)发现自己...
接触到社会现实没有动力了怎么办?
这些地方有几个作用,一是固定你作息,去太晚没座位,倒逼你规律作息;二是环境适宜,能待一整天,可以做事;三是身边都是奋斗逼,你不努力好意思吗 二、定目标 没动力最核心的原因就是没有清晰的目标,首先确定自己接下来的大方向,然后在这个大方向确定一个具象的目标,有实现的可能性,但也不用有...