发布网友 发布时间:2023-07-27 06:49
共6个回答
热心网友 时间:2024-11-26 17:05
不会,因为小腿没锻炼到。要用运动才会锻炼到,站着不动没练到肌肉。热心网友 时间:2024-11-26 17:05
跑完要慢走一会,做做腿部拉伸,一定不要坐在那里不动,不然不但腿变粗,*还会变大呢热心网友 时间:2024-11-26 17:06
我个人觉得不会的,应该会瘦得,有时候躺在床上的时候把腿靠在墙上,还可以减肥的,那样就不会变肌肉了。你试下热心网友 时间:2024-11-26 17:06
这样做虽然可以锻炼小腿,但是,很难变,因为这样做对小腿的锻炼还是不够,只有运动才是最好的最快的锻炼方法。热心网友 时间:2024-11-26 17:07
会的 注意拉伸会好些热心网友 时间:2024-11-26 17:08
有点 但站久了可用瘦大腿