番茄和白萝卜能一起吃吗
发布网友
发布时间:2022-04-25 10:06
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热心网友
时间:2023-12-01 21:34
有的人经常喜欢吃西红柿,或者是白萝卜,其实这两种蔬菜可以在一起搭配的,不会产生不良的影响,但是很多菜肴都没有这种搭配方法,所以平时应该多注意白萝卜的饮食调理。
步骤/方法:
1 白萝卜和西红柿搭配在一起,一般不会产生不良的影响的,平时应该多注意维生素的补充,多补充维生素及有效的美容养颜,对人的身心健康也是非常好的,但是很多食物不能够和白萝卜放在一起搭配。
2 白萝卜能够和胡萝卜放在一起搭配,如果这两种食物放在一起吃,都可能会导致维生素习消失,如果不能够和黑木耳放在一起搭配吃,可能会影响到人的身体健康,也可能会引起过敏性皮炎的症状。
3 白萝卜不能够同时吃橘子,吃白萝卜的同时不能够同时吃人参或者丝瓜,都对人的健康产生不良的影响的,白萝卜能够和莲藕放在一起吃,吃白萝卜的同时,最好应该不要吃猪腰,可能会导致消化不良的危害。
注意事项
吃白萝卜的同时如果搭配不当,都可能会导致明显的身体不适和营养不良的症状,如果在吃中药的过程中,尽量慎重的使用白萝卜,根据医生建议进行合理的饮食调理,可以提高人体免疫力。
热心网友
时间:2023-12-01 21:34
白萝卜中的维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤白嫩。此外维生素A和维生素C有抗氧化的作用,可以预防老化及动脉硬化等。白萝卜中的植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
材料准备
主料:西红柿3个;白萝卜半根;香菇5朵
调料:盐5克;白胡椒粉3克;香油1茶匙
做法
步骤1:白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。
步骤2:汤锅用大火加热,倒入油,待油7成热时,倒入2/3的西红柿煸炒出汤后,倒入开水煮开。
步骤3:放入干香菇和白萝卜一起,改成中火,虚掩着锅盖,煮约20分钟。
步骤4:打开盖子,放入剩余的1/3的西红柿块。
步骤5:改成大火煮5分钟,调入盐,白胡椒粉和香油搅匀即可。
小贴士
番茄一定用油煸炒一下,再倒入开水煮汤,这样番茄的营养和味道都能被更好的析出。先放2/3的番茄,是为了把汤的味道煮浓,最后再放1/3的番茄,是为了汤的出品更好看些,还能吃到整块的番茄。
热心网友
时间:2023-12-01 21:35
白萝卜配上西红柿,营养解馋,太好吃了
秋冬季多吃萝卜,能促进消化提高身体免疫力,今天我们用西红柿和大白萝卜做道美食。
首先取一个大白萝卜,切去头部和根部,去掉萝卜皮。去皮后将萝卜先切成小段,再切成薄片,最后改刀切成细丝,全部切完之后放到碗中备用。
一个西红柿,先切成薄片再改刀切成西红柿丁,切好后放入碗中备用。
准备两块鸡胸肉,先切成薄片,再剁成肉沫,放入碗中。向里面打入一个鸡蛋,加一瓶盖白酒去腥,加入一勺胡椒粉,一勺生抽,一勺蚝油,一小勺盐,一大勺玉米淀粉,用筷子充分搅拌均匀,搅拌至拉丝状即可。
砂锅开火烧至微热,加入花生油继续加热,油热之后放入萝卜丝翻炒,去除萝卜丝的辛辣味,炒至萝卜丝变软,加入西红柿丁炒出汤汁,可以加少量食盐更容易出汁。
炒出汁后,向砂锅中倒入一锅开水,转为小火。然后抓一把肉馅,一只手挤丸子,一只手下丸子。丸子下入后不要搅拌,用小火慢慢烧开。丸子全部下进去后盖上盖子煮5-8分钟。
时间到了后打开盖子,有一股淡淡的清香味,向里面撒入一把枸杞和葱花,再根据自己的口味加适量的食盐,一勺白糖提鲜,白胡椒粉调味,香喷喷的萝卜丸子汤就做好了。
这样做出的丸子十分鲜嫩,老人、孩子都适合吃,鸡胸肉脂肪含量低,也可以多吃;汤汁鲜美有营养,天冷的时候喝上一碗,全身暖和。