萌新学习滑雪怎么才能找到靠谱的滑雪教练?

发布网友发布时间：2022-04-25 10:52

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热心网友时间：2024-10-18 05:10

萌新第一次滑雪一定要找滑雪教练，这篇聊聊找教练的思路，只针对把滑雪当作个人爱好，想走专业路线一定要找专业的人入门学习。

1 .看教练资质/证书

作为收费的教练，证书是必备的一项要求。主要分为国外教练认证和国内教练认证。

国外教练认证按含金量从高到低分别为:

美国-新西兰-澳洲-加拿大-英国

所有体系均从1级为基础开始，3级为顶级。目前国内仅有2名单板3级教练。澳洲和加拿大最高级为4级，因此他们的2级相比其他的体系会稍微弱一些。

国外教练认证也分国内考和国外考，国内考的整体因为语言问题(通过翻译)，会流失一些信息，难度相对来说比在国外考低一些。

国职的话。目前主要是双板教练认证，单板去年才开始且数量很少。国职的等级以5级为基础向下递增，1级为最高。所以如果某单板教练说自己是国职5级，不要被数字影响，也许他是双板基础教练。

作为付钱的学员，一定要选择有合适的教练资质的教练，对自己的钱，更多的是对自己的时间负责。虽然有证书不一定好，没证书不一定差，但这是效率最高的判断标准了。

2，教学经验

这包括两个方面，一是教学时间长短。二是教学经历

教学时间很简单，多少年，或者多少雪季，越长对应的经验自然越丰富。教学经历包括是否在大型雪场工作，前面说的教学时间是单独教学还是在大雪场工作的时间。教练是一个需要经验的工作。在大雪场教学可以保证一定数量的不同学员的接触，比从一开始就独立教学的人更有服务意识，更能根据你的学习进度随机应变。

3，技术水平

滑雪是一项种瓜得瓜种豆得豆的运动。所以如果你的教练在这项运动上付出的时间足够多。他

的技术自然而然应该还不错。教练与滑手不同，没有那么多时间专门练习提高技术，但也应该比普通的雪友高出一大截否则如何证明他对滑雪是有自己的理解的呢?没有理解又如何能教好?

这个标准一方面确保了你的教练对待滑雪是有一个热爱的态度在，另一方面也确保你能学到更多的东西。你可以通过看他发布的视频，或者要求他给你看他的视频来验证教练的技术水平。

4，态度

这包括两个方面，一是他的交流态度。二是他的教学态度。如果你的教练随时都在给你推荐课程，推荐装备，那可以考虑换一个。如果你的教练交流时一直态度高冷，或经常打压你，那可以考虑换一个。如果你的教练因为你的错误或做不出他要的动作而凶你，那可以考虑换一个。

你是付费的学员，是来享受教学这项服务的。教练虽然厉害，但作为专业的表现，应该能够从学员角度出发考虑问题，而不是居高临下。

5，教学方法

这个准确的指导应该包括:一，我们现在要做什么练习?二，我们为什么要做这个练习?三，我们如何做这个练习?其中第三点又可以分为很多个小点，包括:

①身体的哪个部位动作②这个部位做什么动作③动作的幅度，持续时间等

如果你的教练会给你仔细地讲解上面的内容恭喜你，遇到了一个好教练。

除了这些之外，还有比如:是否有标准的示范动作?是否及时给你动作的反馈?是否根据你的情况调整练习(比如一个方法做不出来，是否给你换一个方法)?

是否一直给你鼓励(鼓励永远比严厉有意义)?

是否感觉自己处于安全，开心的状态?

很多初次接触滑雪，或者刚刚入坑的小白，教练是你最直接、高效、省时的领路人，希望大家都能找到靠谱的教练。

热心网友时间：2024-10-18 05:10

新手学习滑雪一定要找正规的俱乐部，正规的滑雪场地，就能找到靠谱的教练，这样才能学得好。

热心网友时间：2024-10-18 05:15

去滑雪场，在滑雪场里会有专业的教练教我们练习滑雪，让我们的滑雪水平提高。

热心网友时间：2024-10-18 05:10

可以在网上寻找一个滑雪教练，也可以去专业的培训机构寻找一个滑雪教练，也可以让自己的朋友帮自己找一个靠谱的滑雪教练，也可以让自己的亲戚帮自己介绍一个滑雪教练，并且在找滑雪教练的时候，一定要注重对方的人品，因为人品对一个人来说很重要。

热心网友时间：2024-10-18 05:11

国内目前来说没有靠谱的单板教学体系。一个靠谱的专业的单板教练一定是从国外学习回来的。就加拿大CASI的教学内容来说。第一步是介绍，包括了自我介绍、互相了解以及介绍单板滑雪这项运动。

然后才是教学，新手的第一步是单脚带板滑行及直板刹车，然后依次是前、后刃的推坡及落叶飘，然后是刃间转换，最后则是流畅的换刃。

然而很多人不是从一个纯新手开始学习的。大家各自带着一定的滑行基础。那么首先教练要观察，利用专业知识判断这个人的滑行水准以及有没有明显错误。然后开始纠正错误或者提高水平。遵循：讲述、演示、观察（学生滑行）、评论的流程。当然要给予学生大量的练习时间。

请教练确实是系统学习滑雪的最有效手段。但是楼主有个常见的误解，滑的好等于教的好，实际上滑雪教练分竞技教练和大众教练，国内没有像CSIA或PSIA这样成熟的大众滑雪教学体系，大部分雪场教练都是之前的运动员转业而来，理论知识和教学手段都很匮乏，如果你随便选，那就是靠运气的事情，

好在国内目前也有些改观有计划引入一些成熟的培训体系可以去相关论坛看看口碑比较好的教练员如果目前是初中级的段位在烧私人教练前多关注一些滑雪论坛的公开课活动有很多国外教练的免费公开课说不定能打通瓶颈另外多找一些好的教学视频像 learn to ski ,go with pro之类的滑的好之前先知道怎么样算滑的好还是不难的。