肚子上的游泳圈怎么在一个月之内减掉?

发布网友发布时间：2023-08-03 19:53

共3个回答

热心网友时间：2024-04-25 06:19

做仰卧起坐，不过挺辛苦的，我是通过游泳来减掉的，很管用。游一次泳，肚子就扁了，不过要在运动后忌嘴哦。

热心网友时间：2024-04-25 06:20

游泳呗

等你会游了，自然就不要游泳圈了，嘎嘎

热心网友时间：2024-04-25 06:20

一个月？你一个月能吃出来这么胖吗？想减肥是一个坚持的过程。

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