戴口罩喘不上气怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-19 18:45

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热心网友 时间：2023-06-23 11:52

戴口罩呼吸困难也是可能出现的，戴口罩呼吸不畅是因为吸入的氧气量减少，吸入氧气量少了，是由于口罩与人的面部之间形成了一个密闭的空间，每次呼出的废气会有一部分存留在这个空间中，当人再次吸气时，只有这部分废气吸入人体后，外部过滤后的空气才能被吸入，这样就减少吸入氧气的量，造成呼吸不畅、憋气。

热心网友 时间：2023-06-23 11:52

呼吸的空气少。

热心网友 时间：2023-06-23 11:53

虽然口罩效果过滤效果比较好，但是，戴上后会感觉呼吸很不顺畅，也就是有点憋闷。因为口罩的过滤效率越高，造成的呼吸阻力就越大，长时间戴对身体也有影响。因此，戴口罩时间不宜过长，如果觉得呼吸困难，就要摘下来透透气。

长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。

建议需要戴口罩时，最好在空气流通很好的时候摘下，使用过程中不要与其他物品接触，避免增加感染几率。另外一次性口罩用一次更换一个，布质口罩每天用烧开的热水烫，每周用开水煮15分钟进行消毒，同时放在日光下暴晒晾干，冬季的话，可以用微波炉5分钟快速消毒。

热心网友 时间：2023-06-23 11:53

戴口罩呼吸困难也是可能出现的，戴口罩呼吸不畅是因为吸入的氧气量减少，吸入氧气量少了，是由于口罩与人的面部之间形成了一个密闭的空间，每次呼出的废气会有一部分存留在这个空间中，当人再次吸气时，只有这部分废气吸入人体后，外部过滤后的空气才能被吸入，这样就减少吸入氧气的量，造成呼吸不畅、憋气。
　　现在空气质量都是比较差的，很多人出行都会戴口罩的，不同的人群出现戴口罩它的情况是不一样的，下面来看看戴口罩会呼吸困难吗？如何解决呼吸困难？

　　戴口罩呼吸困难也是可能出现的，戴口罩呼吸不畅是因为吸入的氧气量减少，吸入氧气量少了，是由于口罩与人的面部之间形成了一个密闭的空间，每次呼出的废气会有一部分存留在这个空间中，当人再次吸气时，只有这部分废气吸入人体后，外部过滤后的空气才能被吸入，这样就减少吸入氧气的量，造成呼吸不畅、憋气。

　　呼吸困难的治疗方法：

　　1、保持气道通畅是纠正呼吸、清理气道分泌物，稀释痰液，可以用氨溴索口服液。

　　2、解痉平喘，可以用氨茶碱。

　　3、建立人工气道。

　　呼吸困难的饮食：

　　1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，*体重增加。

　　2、生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。不可给自己太大的压力。

　　3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

　　4、在闷热季节里，尽量不要再空气不流通的地方呆的时间过长，就会有呼吸困难与憋气的感觉。应该避免到拥挤的公共场所，多到外呼吸新鲜空气。

　　对于这方面的问题我们清楚了，如果还有不了解的地方，大家要及时告知医生，他们会详细为大家解答的，希望上述内容对大家有所帮助。