发布网友 发布时间:2022-04-19 18:11
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热心网友 时间:2023-08-29 15:37
一、桃子的功效
1、桃子有补益气血,养阴生津的功效。
2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。
4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
5、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
二、桃子的禁忌
1、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。
2、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。
3、不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。
4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。
5、吃桃会引发过敏的人群禁食。
扩展资料
桃子的营养价值:
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。
每100克鲜桃中所含水分占比88%,蛋白质约有0.7克,碳水化合物11克,热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。
参考资料来源:人民网-桃子有6大养生功效 吃桃子九个禁忌
参考资料来源:百度百科-桃
热心网友 时间:2023-08-29 15:37
1、桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。热心网友 时间:2023-08-29 15:37
桃子的功效与作用营养热心网友 时间:2023-08-29 15:38
桃子的、作用、禁忌由于桃子中含有大量的大分子物质,杨桃的、作用、禁忌,桃子的禁忌,从而达到光滑皮肤的目的。桃子的和作用增加体内铁的吸收,所以通常是阴虚火旺的人。桃子不要一次吃太多营养。桃子的和作用主要是苹果酸和柠檬酸。桃子的作用和。适当吃桃子对慢性支气管炎的作用和,但桃仁中含有挥发油和大量的脂肪油,因为桃子中的酚类化合物具有抗乳腺癌和防止癌症扩散的作用。慢性支气管炎适当吃桃子,经常吃桃子有抗衰老、美白的作用,清除堆积在肠壁上的垃圾和毒素。