苹果煮陈皮给宝宝喝可以吗
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发布时间：2022-04-19 17:14
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热心网友
时间：2023-08-28 11:15
一岁以上的小孩可以适量喝陈皮泡水。
陈皮是橘子皮的加工产品，是比较常见的中药材，性苦性温，泡水食用可以止咳化痰、健脾润肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好处的。但陈皮毕竟性温，味道刺激，又含有机酸，小孩若多食容易导致上火、流鼻血等，因而也要适量食用。
需要注意的是，一岁以下的小孩肠胃能力较弱，是不能食用陈皮的，否则会对肠胃造成刺激，也更容易出现上火等病症。
小孩喝陈皮泡水注意事项
1、一岁以下的宝宝不能喝陈皮泡水，对肠胃刺激较大。
2、体质虚弱的宝宝不能喝陈皮泡水。
3、小孩不能多喝陈皮泡水，一是陈皮原本就不新鲜，二是陈皮的原材料大多含有农药等有害物质，三是它属于刺激性食物，多吃会破坏宝宝的肠胃功能。
4、小孩喝陈皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜与温热香燥药同用。
5、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮泡水。
6、肠胃不好的宝宝少喝陈皮泡水。
7、小孩吃药期间不能喝陈皮泡水。
小孩喝的陈皮泡水怎么做
1、陈皮蜂蜜水
材料：陈皮10克，蜂蜜1汤匙，开水适量。
做法：
(1)把陈皮放入杯中，先冲入半杯开水，摇晃几下。
(2)倒去杯中的水，杯中再重新加满开水，浸泡5分钟左右。
(3)水温降至温热时放入蜂蜜搅匀即可。
小贴士：一般泡蜂蜜的温水不要超过60度，否则蜂蜜的营养会被破坏。
2、陈皮红豆水
材料：红豆200克，陈皮5克，幼盐少许。
做法：
(1)把红豆及陈皮浸泡半小时。
(2)把红豆放入沸水中煮30分钟，然后加入陈皮焗10分钟。
(3)最后加少许幼盐便可。
小贴士：
(1)对于肠胃不好或年龄过小的宝宝可以添加些红豆，可以缓解陈皮的刺激性。
(2)此汤减肥消肿效果很好。
热心网友
时间：2023-08-28 11:16
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宝宝可以吃陈皮吗
宝宝可以吃陈皮，但不宜多吃。
陈皮是加工后的橘子皮，有理气健脾、促进肠胃消化、调中、燥湿、化痰的功效，现在也被认为是一种中药，没有很大的副作用。陈皮味道较酸，食欲不振的宝宝进食陈皮可以开胃、增进食欲，但是陈皮属于刺激性食物，宝宝肠胃还没有发育完成，应该少吃点陈皮，也不能直接进食，可能会破坏宝宝的肠胃功能。
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陈皮饮食禁忌
1、体质虚弱的宝宝不能吃。
2、陈皮不能多吃，一是它原本就不新鲜，二是它属于刺激性食物，多吃会破坏宝宝的肠胃功能。
3、陈皮不宜跟半夏、南星同食，不宜与温热香燥药同用。
4、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮。
