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正确的洗手七个步骤

发布网友 发布时间:2022-04-19 17:12

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热心网友 时间:2022-06-14 04:07

第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

热心网友 时间:2022-06-14 05:25

1: 洗手掌:
  流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2:洗背侧指缝:

  手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3:洗掌侧指缝:
  掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
洗大拇指:
4: 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

5:洗指背:
  弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
6:洗指尖:
  弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
洗手腕、
7: 手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
  以前觉得洗手是个力气活儿:按一下洗手液,双手搓洗,3秒钟后打开水龙头,泡沫出来后随即冲手,按下水龙头,抽几张纸巾,搞定。
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