便秘很久了,一直很困扰谁有好的方法呢?帮忙介绍下!
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发布时间：2022-04-26 15:49
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热心网友
时间：2023-10-12 19:55
引起便秘原因复杂，造成的危害也不少。医学认为，每周排便少于3~~4次，或有便意但排便困难症状的，就属于便秘。长期便秘可导致以下问题：
1、直接引起痔疮、肛裂、直肠炎、肛瘘等，严重者可导致结肠癌；
2、老年人便秘可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等心脑血管疾病突发；
3、体质虚弱、营养不良、精神萎靡、易失眠、经常性失眠、无食欲；
4、易疲劳、心悸、抵抗力差、易激怒、经常*冒、口臭、口腔溃疡等。
便秘调理方法大PK，
中药法
主要采用大黄、番泻叶等泻药，长期服用可导致顽固性便秘，患者腹胀腹痛、食欲减退，进而引起大便次数和排便量减少，恶性循环，导致肠疲劳。
西药法
主要通过化学制剂刺激肠胃蠕动，润滑肠道，长期服用可以引起营养不良、抵抗力下降、内分泌功能紊乱、胃肠黏膜损伤甚至糜烂、出血，导致肠疲劳。
洗肠法
很多女性钟情于洗肠，但是洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便。而且洗肠会让人产生依赖性，懒得主动大便，进一步引起*括约肌功能的萎缩和不协调。经常洗肠容易导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状，导致肠疲劳。
补充活菌制剂
双歧杆菌等有益菌属于厌氧菌，保存难度大。口服双歧杆菌等有益菌容易被唾液、胃酸、胆汁杀灭，残留活菌到达肠道也会被体内原籍菌排斥，无法大量存活繁殖，难以达到调节肠道菌群的效果。
德施普水苏糖水苏冲剂----微生态制剂、以菌抑菌
1、水苏糖是天然高效益生元，能有选择性的迅速增加体内益生菌数量，激发活性，促进繁殖，同时抑制有害菌的生长，达到菌群平衡。
2、能有效及时修复并消除服用中药、西药、洗肠等带来的肠胃损伤及肠疲劳后遗症。
水苏冲剂解决便秘原理
▲ 水苏冲剂通过增殖有益菌，使肠道菌群保持在有益菌占90%以上的平衡状态，从而改善肠胃功能，代谢产生酸性物质，促进肠道蠕动；
▲ 水苏糖有极强的吸水性，可以增加粪便的含水量，起到润滑肠道，软化大便的作用，从根本上清除便秘产生的根源——菌群失衡。因此水苏冲剂能够酸化肠道，清除宿便，增强肠道蠕动、运送、排空能力，全面净化肠道。
▲ 区别于市面上其他的通便产品所带来的肠疲劳后遗症，水苏冲剂安全、轻松的解决便秘问题，喂您一肚子好菌，恢复科学的排便规律，畅快每一天。
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◆ 服用2~3天，多数人不会有明显效果，但此时肠道内有益菌大量繁殖，开始分解“宿便“，有时会感到肚子咕噜噜的，有时会一个接一个放屁。
◆ 服用10天后，肠壁上附着的“宿便“开始脱落，随即会排出带腐臭味、又粗又粘的黑渣渣的大便。
◆ 服用1个月后，原来受损的肠道开始恢复，便秘、腹泻开始正常。这时候的排便和服用前相比就像在大便上抹了油一样，通顺无阻，柔软有形。
◆ 服用2~3个月后，肠道恢复到有益菌群平衡状态，排便定时有规律。因“宿便“引发的皮肤粗糙、面色灰暗、色斑、小腹凸起等症状逐渐恢消失，恢复正常。
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时间：2023-10-12 19:55
参考资料：百度一下
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时间：2023-10-12 19:56
