减肥瘦肚的凉茶处方

发布网友发布时间：2022-04-26 15:31

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 00:38

一、瘦腹普洱茶
所需材料：普洱茶适量，菊花5朵。
制作方法：把上述所有材料都放进热水中浸泡，用作平常茶饮，能够促进消化，加速身体代谢，特别是对于腹部上的赘肉，吸油甩脂效果最好，瘦腰效果非常显著。
二、强效瘦腰荷叶茶
所需材料：荷叶1包。
做法：把准备好的茶叶包放到杯子里，然后倒入开水，立即盖上盖子，焖个5分钟左右。荷叶的消肿利水效果特别好，如果与中药一起冲泡的话，瘦腰效果将更加突出。
三、瘦腰花草茶
所需材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。
做法：将上面的材料放到杯子中，倒入开水冲泡即可，女生喝很适合啦，口感不错，代水喝的话，能加速脂肪分解，让你的小肚子去无踪。

热心网友时间：2023-10-12 00:39

你好！
减肥不需凉茶处方，不管用。真想减肥，交你一方法：少吃肉，少喝汤，每餐减食量，一点一点减，多吃素，水果。最重要是少吃不是不吃。真想减先一个月不喝汤，不吃肉，不吃鱼，高脂肪不沾，专吃素，保你一月瘦5斤。(另长期睡得晚也不长肉)
如有疑问，请追问。