女人怎样修炼自己的气度 气质 气场?
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发布时间：2022-04-26 13:18
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时间：2022-06-28 13:49
气场彰显你的人格魅力
每个人都有气场，但不是每个人都能获得强大的气场。气场与外貌关系不大，比如身高只有一米五几的拿破仑，却拥有睥睨天下的气场。气场源于内在的气质和个性，具有独占性和一定的规定性，比如性格柔弱的人难以拥有霸气的气场，纵横天下的武夫难有女人缘。因此，我们可以从*气质、矫正个性入手，*自己的气场。如果你是一个怯懦、内向的人，可以尝试走出自卑的阴影，选择陌生的场合锻炼自己，克服性格的弱点，获得刚强的气场；如果你性格刚烈、脾气暴躁，可以提高自身修养，开阔胸襟，争取柔顺的气场。
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正能量主力气场提升
俗话说，人活一口气。这个气，指的就是精气神。在生活中，你动辄怨天尤人，唉声叹气，很难想象你有多么强的气场。精气神表现在一个人的举手投足上，古人所谓：站如松、坐如钟、行如风，既是对习武之人的要求，也是精气神的体现。因此，在职场上，你尽可能地微笑，别整天愁眉苦脸；要善于运用你的眼神，使之能迅速抓住对方的内心；如此一来，你会青春焕发、阳光灿烂，拥有较大的气场，成为引人瞩目的焦点。
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用穿着打扮包装你的气场
职场上不止一次发生这样的笑话，接待者将司机当成老板，而将老板冷落在一边。为什么会出现这种情况呢，很多时候老板事务繁多来不及修饰打扮，而拥有大量时间的司机往往弄得西装笔挺，难怪接待者要误会了。由此可见，得体的穿着打扮，是维持气场必不可少的道具。身在职场，对待服装和打扮切不要率性而为，整洁职业装、高跟鞋或油亮的皮鞋、梳理过的头发、适当的化妆，等等，都是必不可少的；除此而外，比如手表、皮带、手袋等小物件，也足以成就你的气场。
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学会聆听，满润你的气场
聆听需要我们耐心的倾听，同时要作出适当的反应。这时应当注意集中精神、表情自然，经常与对方交流目光，适当的用嘉许的点头，或是用微笑来表示你很乐意倾听。这样，别人才更有信心的继续讲下去。如有疑问，我们也可以提出一些富有启发性的问题，这样，对方会感到你对他的话很重视。
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气场需要一定的包装
一个人被一拨人前呼后拥，气场自然十分强大；而一个在*台上的人和在人群中的人气场不可同日而语。因此，为保证气场，有时候需要包装，甚至演技。很多小公司为了做成一笔业务，会租用豪华汽车，并让人“装扮”成司机、秘书，以保证足够的气场。在这里要切记一点，气场毕竟是内在的产物，包装只能获得暂时的喝彩，却无法维持永久气场。
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用你的言辞武装你的气场
一次成功的交谈不仅取决与交谈的内容，而更多的是取决于交谈者的神态、语气和动作等。同样的一句话，用不同的语调说出会有不同的效果。所以我们在交谈的时候要表示自己的友善之心，不要盛气凌人。同时，不要没完没了的说个不停，应给别人说话的机会。不能随便打断别人的谈话，忽视别人的感觉。
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气场需要不断的*。
我们在前面讲过，气场来自于内在，举手投足和穿着打扮只能起到辅助作用，因此要获得强大的气场并不断维持，需要后天的不断*。*术之一，读书。博览群书，可以获得大量的知识，拥有睿智的头脑和敏捷的思维，它们是气场取之不尽的能源。至少喜好一门艺术，音乐、舞蹈、美术等艺术可以陶冶情操、提升品位，让你的气场更加强大。一个坚忍不拔的人具有强大的气场，相反一个脆弱的人难以拥有气场，你必须在实践中提高毅力，磨炼意志。尽量与不同的人交往，从他们身上吸收气场。这些话听来似乎与气场不沾边，但你必须明白，一位阅人无数、饱经沧桑的人，绝对比初出茅庐的大学生气场要强。
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时间：2022-06-28 13:49
1/6
【告别坏习惯，从新开始】
首先丢掉手上的言情小说、切断追踪的网络电视剧，设置新闻为首页、关注多方位信息：体育、汽车、时尚、*、经济等等。告别懒惰，早睡早起，给自己准备丰盛的早餐。从现在开始，把枕边书换成名女人传记，可以掺杂点逻辑悬疑推理类型的、各式名著，一次顺着来拜读。
2/6
【坚持运动，健康生活】
运动，老生常谈，有什么好处大家都知道，但是却还在问“我该怎么做”，可以这么说，不满意现状的你第一步都是从改善自己的精神状态开始的，那为什么还不行动起来呢？跑步、球体运动、瑜伽、上健身房器械锻炼等等。健康生活第一步，从运动开始。它会让你对任何事情都*四射，活力百倍的。
3/6
【踏入高一级的交际圈】
有的时候，环境左右一个人，近朱者赤嘛，多接触高一级的层次，你的圈子更广，眼界更阔。主要还是他们的修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等和原来的圈子不一样，更高级了点。你可以花心思与你的上司交往，时不时巴结下，成为朋友了让他带你完成这一步。总之，让自己跻身高一级的圈子。
4/6
【学习新东西新技能】
没什么理由，必须学习新东西。你可以学习茶艺，静心优雅的一门技艺；也可以学习乐器，根据自己性格选择一款，让自己发现生活的美；或者学习一门外语，英语或者俄罗斯语随便你选；只要是新东西都可以选，但无论你选择哪种，都要坚持到底，必定要学成业余中的专业者才行，不要什么都是略懂而已。
5/6
【外形更出众】
你知道，外在还是很重要。最起码要匹配得上自己所*的气质。想一想是不是可以换个发型了？或者换种风格的衣服，试一试细跟高跟鞋？能不能每套衣服都花点心思？能不能把自己皮肤管理好？皮肤能不能更靓丽？可以多学习下审美和搭配，明白整体着装的协调性。这些东西可以通过观察周围、观看时尚秀领悟到。
6/6
【持之以恒】
按照上面所说的，坚持下来，你会看到成果的。当有朋友指着某一样不属于原来世界的你说“看，这是你的风格”时，说明你改变了，而且得到别人的回馈，那就是气质的认定，别人给你的重新定义。但是，一定一定要坚持，这不是一天两天的事，但是如果你坚持成一种习惯了，也就不难了。
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时间：2022-06-28 13:50
