发布网友 发布时间:2022-04-26 13:29
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-09 17:30
你好,建议平时多点喝水,适当的运动促进肠蠕动,可以吃点果导片治疗。提倡饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜,瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物,在可能的条件下,尽量以植物油为食用油热心网友 时间:2023-10-09 17:30
和我以前有点像!我以前一般5直7天排便后来因为我老是吃一些冷饮还有海鲜之类的!就拉肚子 然后每天不停喝水!就算不想上每天也上厕所坐着撑半小时!没多久就好很多啦不过 这方法貌似不太好用因为我也16岁这样之后我有时上课一下子就要上厕所!所以我在大考之前就吃一粒止泻药!因为有一次肚子疼害的我考试没心思上啦厕所后作文来不及 写 ! 其实这是心理作用老想着考试要上厕所就真的肚子疼!只要你能克服不妨试一下! 其实便秘还不如现在好至少上厕所没那么累!热心网友 时间:2023-10-09 17:30
买点香蕉吃吃 多喝点温开水