中药长高大长腿怎么样2

发布网友发布时间：2023-09-16 04:14

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热心网友时间：2024-11-29 13:34

中药长高一般来说只能调理下，但不易长期用，营养睡眠运动才是三要素。作为药毕竟不是营养！均衡饮食很关键！我95的大三！现在要考研所以时间有限但我想长高！现在锻炼有都是每天抽30分钟出来的，已经有快1年的时间了，还长了4公分，不简单。希望考试也能顺利吧。我做都杨云风的锻炼日记里面的运动，每天热身高抬腿，然后跳绳500个然后踮脚摸高八十。晚上睡前泡脚！话说我身边的好多个子比我还矮的都去当兵了，一年回来后发现个子都比我高一头了，这样的同龄人在我身边都已经有四个了。看来大量运动还是有助于长高的，要是锻炼还不行，我也去找个能接收的部队参军了，至少变成了兵哥哥。当然开玩笑。呵呵！