发布网友 发布时间:2023-09-17 11:34
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热心网友 时间:2024-08-31 14:09
你好,畏寒怕冷正常人也会出现,表现为畏惧寒冷,手足发凉,多见于老年人及妇女。还有一种叫做“低体温综合征”,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起,可选用以下温补脾肾的食疗方法:鹿角胶牛奶 、羊乳粥、姜蒜炒羊肉丝、 虫草桂枣鸡汤等,冬天应该多进食一些热量高的食物,可以增加营养,增强体质。祝您健康!热心网友 时间:2024-08-31 14:09
把暖气炉弄旺点