每天喝酒能提高酒量吗？127

发布网友 发布时间：2023-09-17 02:33

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热心网友 时间：2024-11-23 20:52

可以，但是提高的量很有限。

经常喝酒只能提高酒精的耐受度，也就是能提高你达到喝醉的量，它不能提高你身体对于酒精的分解速度，喝多了你照样会影响健康。

如果你喝一点就脸红说明你体内缺少酒精代谢相关的酶，是酒量差的直接证据，即使经常喝酒也不会把酒量“锻炼”出来，反而增加肝病、心血管疾病、癌症等健康风险，建议尽量少喝。

扩展资料：

酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛被分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解酒精，中枢神经就较少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若无事。在一般人体中，都存在乙醇脱氢酶，而且数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使酒精不能被完全分解为水和二氧化碳，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。

现实中，人的酒量通过锻炼可获得一定提高，但提高一般不会很大，因为人的酶系统是有遗传因素的，上述两种酶的数量，比例成定局，因此，“酒量”也会遗传。

参考链接：百度百科-酗酒

热心网友 时间：2024-11-23 20:52

不一定。经常喝酒只能提高酒精的耐受度，但酶的含量和活性不会提高。

酒量在后天的练习中，是很难提高的。一个人的酒量是先天因素决定了的。这与个人的遗传因素有很多的关系，因此，每一个人的酒量大小就是不同的。一般的来说，如果上一代的人不怎么喝酒，那么下一代的酒量就会小很多。而且有些人的遗传因素当中，缺乏乙醛脱氢酶，酒到了肚子里后就难以消化。一旦多喝一点，就容易造成面红心跳，呼吸加快，神经兴奋等状情况。

扩展资料：

相关统计数据显示，我国人群中61%的人群携带的是正常的ALDH2基因型，这些人群体内乙醛代谢能力正常的，可适量饮酒，酒对身体伤害较小；而携带ALDH2基因两个突变基因型的人群比例分别为32%和7%，前者乙醛代谢能力低，酗酒引起的肝脏、心血管疾病可能性较高，这类人饮酒要节制；后者乙醛代谢能力极差，沾酒就脸红的就是携带这一类突变基因的人群，他们是不宜饮酒的。

参考资料：人民网酒量如何？基因早有定论

热心网友 时间：2024-11-23 20:53

酒量是天生的，基本无法练出来。

有人说，酒量不好没关系，多喝喝酒量就能练出来了。可遗憾的是，酒量是由遗传因素决定，即便多喝对增进酒量的效果也不太明显。

酒的主要成分是酒精，酒精进入体内后，主要由肝脏中的乙醇脱氢酶作用变成乙醛，再被乙醛脱氢酶催化生成乙酸，最后生成二氧化碳和水。这两种酶的活性主要由遗传因素决定。

如果乙醇脱氢酶的活性很高，进入体内的酒精立即分解生成大量的乙醛，而乙醛脱氢酶活性却较低的话，则乙醛在体内堆积而引起面红耳赤，心率加快，皮温升高等症状，故酒量小；相反，如乙醛脱氢酶活性较高，生成的乙醛很快被破坏，那就会很能喝。

扩展资料

稍微的改善酒量，可以从这些角度做起：

1. 健身增重——让体内水分增加就能起到一定程度稀释酒精的效果。但是，增加的体重里，含水量低的脂肪组织是没用的，只有含水量高的肌肉组织有用。所以，不能喝的瘦子胖起来只会变成不能喝的胖子。

2. 不在空腹或口渴的情况下喝酒——当你口渴时，体内水份含量也是偏低的，这样喝酒的话，血液酒精浓度上升也非常迅速。

3. 避免代气的饮料和不带气酒同时喝——啤酒，气泡水，碳酸饮料这些冒泡的饮料和其他酒一起喝，会加速把酒从胃排到小肠。由于大部分酒精通过小肠吸收，这意味着加快酒精的吸收速率，通俗地说，就是加快你喝醉的节奏。

4. 喝酒前保证身体准备充分——每周至少两天不喝任何酒精，让自己的肝脏充分休息。此外，如果你一次性喝掉超过3瓶啤酒或者半瓶葡萄酒，最好在的48小时不要再喝，好让你的身体恢复过来。

参考资料：  人民网  酒量是练不出来的

热心网友 时间：2024-11-23 20:53

许多人认为每天喝酒能锻炼酒量，酒量能提高，其实不然，这只是一个误区。人类是一种能够不断适应的生物。酒量不好的人是不是在不断饮酒的过程中就会对酒精越来越适应和习惯呢？专家称“通过练习加强饮酒的本事这种事情是不可能的。”这是因为：人们在喝酒后，进入人体的酒精会被运往肝脏，分解为名为乙醛的物质，但乙醛是一种毒性很强的物质，不能被分解而残留体内，造成头痛、呕吐、头晕、心悸等宿醉症状。乙醛会通过醛基脱氢酶的作用变成醋酸，再进一步反应天生二氧化碳和水被排出体外。经由这样一个过程之后血液中的酒精才会被完全消灭。醛基脱氢酶有四个种类，其中对酒精代谢作用最重要的就是2型脱氢酶。人的体内是否有这种酶的存在取决于遗传基因，不可能通过练习增加，因此，假如体内没有2型脱氢酶的存在，不论喝多少酒都不会变成酒豪。但除了那4%完全不能分解酒精的人以外，假如长期饮酒，多少会对身体摄取酒精的能力有所改变。这是由于喝进体内的酒精有80%会被醛基脱氢酶分解，20%会被肝微粒体乙醇氧化酶分解，氧化酶会因常作用于酒精分解而有所增长。氧化酶的数目增多以后酒精被分解的速度也会加快，人也会醉得比较慢。也因此，在达到相同的醉酒程度时，人可以摄入的酒精量也会增加，看起来就像酒量变大了。但会造成宿醉的乙醛的分解能力并不会随之有所增长，因此，宿醉的可能性是不会变化的。虽说“酒是百药之首”，但那也只限于适量饮用的情况。假如饮酒超出自身所能承受的限度，就会加重肝脏的负担，因此，大家需要根据自身的体质和健康状况适量喝酒。自古以来，灵芝就被视为上品，现代药理学分析认为，天然野生灵芝富含有机锗、多糖、灵芝酸、腺苷、微量元素等有效成分，具有排毒、护肝、健胃整肠、增强免疫力等功效。对于灵芝的利用方法，传统方法多采用切片煮食的办法，但是在煮食的过程中，灵芝的有效成分可能损失，一些有效成分得不到充分的利用，患者服用后原本的功效也会大大折扣。酒芝灵，是由广州沣芝生物科技有限公司进行了多年的研究，创造性地采用国际先进三段式复合萃取提纯技术自主研制的灵芝浓缩原液，它“整芝”提取长白山灵芝中的营养精华，灵芝有效成分高达90%，不但利于人体的吸收利用，而且服用方便简单。酒前服用：极强的氧化还原作用，可以加速酒精氧化，可使乙醇失去毒性，收缩和保护胃肠黏膜，减缓酒精的吸收，阻碍酒精迅速大量地进入血液循环，快速解酒。从而可以加大酒量，还能预防醉酒。酒中服用：加快酒精从尿液、汗液中排出，避免酒精被人体吸收而引起全身发热；同时还具有清热去火的功效，帮助全身降温。酒后服用：效缓解酒后恶心、反胃等不适症状，快速消除酒后头晕头痛，同时具有催眠作用，能使人快速入睡。

热心网友 时间：2024-11-23 20:54

中国的酒文化可以说是传承已久。虽然我们都知道喝酒对身体非常的不好，但是我们生活中可以说是经常和酒接触