初中生能吃改善睡眠质量的保健品吗?如脑清新一类的

发布网友发布时间：2023-10-09 07:40

共4个回答

热心网友时间：2024-12-14 20:40

可以的，睡眠不好是血液浓稠度太高，脑清新帮助降低，起到安神助眠的作用哦~

热心网友时间：2024-12-14 20:40

早睡早起多运动，最好不要*，过个几周睡眠自然就慢慢变好了，没必要吃那些保健品花了钱又不一定有用。

热心网友时间：2024-12-14 20:41

最好不要吃，早睡早起，多喝牛奶，多注意休息，不可能睡眠不好

热心网友时间：2024-12-14 20:41

喝灵芝茶吧！

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