产妇在哪两个月份坐月子最受罪,是哪些因素导致的?
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发布时间：2022-04-26 09:41
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时间：2022-06-26 22:51
因为生完宝宝以后，准妈妈们就开始坐月子了。夏季气温高、湿度大，如果照顾不好的话很容易会留下病根，所以在大家通常的观念里，夏天是坐月子最磨人的时候。
不过之前有专家指出，其实在冬天，1月2月才是最不适合坐月子的月份，产妇会很受罪。所以有人在刚听到的时候会觉得很意外。
这是为什么呢？让我们来看看吧！
1.冬天温度低，伤口愈合慢
不管是顺产还是剖腹产，都会产生伤口。首先，顺产的伤口比较私密，不那么好处理，其次，剖腹产的伤口很大，愈合起来也需要一定的时间。
冬天温度很低，细胞活性也会降低，那么就不太利于伤口的愈合。伤口愈合的时间较慢，产妇所受的苦也就更长了。
有关专家指出，伤口的愈合速度是和温度直接相关的，一般来说，夏季会比冬天更容易愈合伤口。
2.过年走亲访友，不适合产妇静养
春节是中国民族的传统节日，人们一年忙到头就是为了能够欢欢喜喜过大年。所以过年期间的走亲访友是必不可少的。
尤其是新生儿的出生，大家都觉得这是一个喜事，亲戚朋友们不仅仅是为了拜年，更是会专门为了看看产妇和宝宝而走一趟。
但是对于刚刚从鬼门关走一遭的产妇来说，此时她们最需要的就是好好休息了，而宝宝呢也需要充足的睡眠。
一旦亲朋好友一来，产妇少不了要去寒暄一番，来了的人也都想抱抱宝宝，这一来二去，妈妈和宝宝都难以得到充足的休息。
大家都知道，月子做得好，就是女人的第二次重生。如果恢复不好的话就很容易留下病根，以后各种小问题不断，所以冬天坐月子真是要麻烦不少。
3.过年人多事杂，容易激发矛盾
每年一、二月份通常都是年底，也是大家最忙的时候，什么采办年货、准备食材、走亲访友、出门聚餐等等。事情多了，矛盾自然而然也会变多。
而且对于中国这样的人情社会来说，过年也是闲言碎语最多的时候，各种七大姑八大姨都喜欢聚在一起聊天。有时候说得不好听了，就容易闹得不开心。
所以一方面太忙容易忽视对产妇的照顾，另一方面人多口杂，可能会影响产妇的情绪，因此患上产后抑郁症的妈妈们也不在少数。
家长里短，一不小心还容易激化婆媳矛盾。
4.可能会对宝宝产生影响
因为过年人多事多，家中以及周围的环境都会比较吵闹，这对宝宝是很不好的。
宝宝年纪小，身体各种机能发育还不完善，有时候宝宝觉得吵了，就会放声大哭。
美国心理学家约翰·华生曾经一项调查研究发现：
宝宝比*更加敏感，也更容易受到惊吓，这会给他们的心里留下巨大的阴影，最后产生免疫力下降、精神失常等一些列严重的影响。
所以以前人们说“这孩子以前被吓傻了”，还是有一定的科学依据的。
冬天坐月子很受罪，产妇做到这几点，不落病根脱胎换骨！
既然冬天坐月子对于产妇来说很受罪，那么有没有什么需要注意的地方呢？
1.注意身体保暖，千万不能受凉
对于坐月子来说，大家听的最多的就是不要受凉，这点也是最重要的，一旦寒气入体，可能会留下终身的毛病，所以一定要注意腰腹部、腿脚部以及头部的保暖。
冬天气温低，有条件的可以开暖气或者是空调，要是条件不够也要多穿点衣服。
特别是在洗澡淋浴的时候，洗完了赶紧擦干穿上衣服进入温暖的地方，坐月子期间就不要去外面人过多的地方，一方面害怕受凉，另一方面冬天容易发生流感等传染性疾病。
2.多开窗通风，保持身体以及室内的清新干燥
因为冬天开空调会使房间里很干燥闷热，所以空调开一段时间就要开窗通风，另外在开空调的时候可以放一个加湿器。
家人可以给产妇多多换洗衣服，记得放在太阳底下暴晒，可以杀菌消毒，产妇这时候应该穿稍微宽松一点的衣服，有利于舒展身体和伤口的恢复。
3.多晒晒太阳，适当运动
冬天因为寒冷，很多产妇喜欢躲在被窝里休息，有时候一躺就是一整天，这是不对的，长时间躺在床上会让产妇的身体越来越肥胖，而且容易引起产后尿失禁、子宫脱垂、下肢静脉血栓等问题。因此在手术以后十天就可以进行适当地散步了。
生产以后会导致女性大量钙质流失，所以多多晒太阳，再补充一些其他的微量元素，可以有效促进钙的吸收。
4.饮食均衡，不要熬夜
其实不管是哪个月份，也不管是哪一类人群，不熬夜、注意休息都是相当重要的，更别说产妇了。
所以这段时间一定要好好休息，少接触电子产品，千万不能熬夜，家人尽量为妈妈创造一个安静的环境。
此外，这时候妈妈的饮食也需要注意，也就是我们常说的月子餐，平时要多吃瓜果蔬菜，多多补充钙质、蛋白质以及维生素，可以帮助产妇快速恢复身体。
虽然宝宝的出生时间是一件难以选择的事情，但是想要孩子的夫妻可以有计划的备孕，这样就能避开稍微受罪一点的月份。
不过要是赶上了的话，也不用太过害怕，只要进行好好的调理、修养，还是可以恢复到一个满意的状态的。
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时间：2022-06-26 22:52
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时间：2022-06-26 22:52
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时间：2022-06-26 22:53
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