喝纯牛奶和喝酸奶,那个美白效果更好?

发布网友发布时间：2022-04-26 09:27

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 18:33

⒈喝纯牛奶不如喝酸奶，美白效果更好，⒉酸奶是发酵奶，利于吸收被美白面膜广泛利用，⒊晚上用美白效果更佳，⒋酸奶和牛奶的对比酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。……

热心网友时间：2022-06-26 18:34

牛奶是可以起到美白的作用的，牛奶含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钙质，适合所有人使用。牛奶美白对大家们来说也是最熟悉不过了。很多人坚持使用牛奶，脸部肌肤一天比一天白，所以，喝牛奶是有美白功效的。每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特别是早上，先吃点东西，比如面包、干粮等。每天坚持，不仅有补钙的效果，还能快速的美白，一举两得。

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热心网友时间：2022-06-26 18:34

两个不太一样
大家都说纯牛奶会美白
但是我觉得酸牛奶帮助消化
促进肠胃消化
可以排毒养颜
既然都排毒养颜了应该也能美白吧
你可以两个穿插喝
这个喝烦了换另一个

热心网友时间：2022-06-26 18:35

早晨喝纯牛奶，晚上喝酸奶！
牛奶可能让某些人上火；还有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶适合于所有人，也不会上火。只要酸奶不太凉，就可以一年四季饮用。

所以选择要看个人身体反应情况！

热心网友时间：2022-06-26 18:35

酸奶