小宝宝该怎样预防感冒呢?

发布网友发布时间：2022-04-26 09:20

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热心网友时间：2022-06-26 15:32

小儿预防感冒要做到几点：

1，母乳喂养。母乳中含有充足的营养、免疫物质，不仅可以为婴儿提供丰富的营养，还可以抵抗病毒和细菌的感染。

2，及时增减衣物。怎样判断宝宝是否穿的合适呢？一是可以摸摸宝宝的后背，看是否出汗，如果出汗了说明衣服穿多了；也可经常摸摸宝宝的手和脚，如果是冰凉的，说明衣服穿少了。宝爸宝妈们一定要随时关注天气，从而决定给宝宝穿什么样的衣服。

3，多喝温开水。多喝温开水能够加快身体新陈代谢，加速废物排出。

4，均衡饮食。6个月之前主要是母乳喂养，六个月之后就要适当的搭配一些辅食了，比如牛奶和米糊，给宝宝增加营养。

5，勤于洗手。宝宝对这个世界充满了好奇，什么东西都会用手去摸、用嘴去感受，所以要给宝宝多洗手。另外还需要经常对宝宝的玩具、奶瓶等用开水进行消毒，宝爸宝妈一定不要怕麻烦哦。

6，避免接触感冒病毒。不带小孩到人流密集、不通风的地方去，宝爸宝妈自己感冒了也应该离宝宝远一点，避免感冒病毒传染给宝宝。

7，勤洗勤晒。宝宝穿的衣服、盖的被褥等要经常洗晒，宝宝生活的环境要经常清扫，保持洁净，另外室内要多通风，不能太封闭。

注意事项

宝宝出汗了不要马上就把衣服脱掉，这样非常容易感冒，可以先让宝宝安静一会，等汗干了再脱去衣服。

春季是孩子易发感冒的季节，小儿感冒主要经呼吸道传播，由病毒引起，因此建议父母多带孩子做户外运动，锻炼身体，坚持每天空气浴、日光浴，增强免疫力和耐寒力。其次每天要开窗通风，保证室内空气清新，是预防感冒最简单最有效的方法。平时父母要给孩子勤洗手，多喝热水，帮助身体排除毒素，而且饮食也要多吃含维生素和蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷辛辣食物，保护好孩子的脾胃，孩子脾胃好不生病，抵抗力自然强。还有一点很重要，春季是呼吸道疾病流行期，父母避免带孩子去人群聚集的公共场所。

热心网友时间：2022-06-26 15:33

我认为少到人群多的公共场所，加强营养，保证各种营养物质的吸收，多吃蔬菜和水果，多活动锻炼身体，注意手卫生。调节饮食结构，不要养成孩子偏食挑食的恶习，按时规律就餐。

热心网友时间：2022-06-26 15:33

第一，出门之前要给宝宝多添衣服，不要受风受凉。
第二，平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
第三，多进行亲子运动，坚持锻炼身体。

热心网友时间：2022-06-26 15:34

首先在天气变化的时候要及时的增添衣服。其次多参加户外活动，增强体质，锻炼抵抗能力。

热心网友时间：2022-06-26 15:34

空调的温度不要太低，而且宝宝出门的时候要穿好衣服，不要被风吹着凉了。