穿厚底高跟鞋的好处与坏处
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发布时间：2022-04-26 08:48
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热心网友
时间：2022-06-26 02:18
1、好处
女性穿高跟鞋能够突出腰部、臀部以及腿部，让曲线变得更加s型。另外也能够增加身高，腿部明显被拉长，让身材看起来更加苗条。穿高跟鞋时能够让人们抬头挺胸走路，散发出成熟的魅力。
2、坏处
穿高跟鞋会让背部骨骼过度的伸展，引起神经损伤或者让腿部或者臀部有明显的疼痛感。穿高跟鞋增加了内膝盖的压力，容易让膝盖往前推，增加了患上关节炎的几率。
扩展资料
穿高跟鞋有利也有弊，在必要的场所，如果必须穿高跟鞋的话不能过于夸张，鞋跟高度控制在8厘米左右即可，不然会增加对身体所带来的伤害。
尽量选择比较宽的鞋鞋头这样能够让脚趾得到舒展，不能一整天都要穿着高跟鞋，下班后应该选择舒服的运动鞋或者拖鞋等。
总是穿尖头的高跟鞋对前足骨骸，带来压力容易让大脚趾外翻。若是穿着不合适的鞋子，会让脚出现水泡引起脚部疼痛以及鸡眼。穿高跟鞋走路时，全身的重心会往前倾斜，为了能够保持身体的平衡，膝关节会过度的弯曲，导致腰部后弯，诱发腰部疼痛以及膝关节。
参考资料来源：人民网--穿高跟鞋有什么利弊？这几点要注意
热心网友
时间：2022-06-26 02:18
2.坏处就是逛街累一些，长年穿会有大脚骨，使脚发生畸变：脚的正常生理结构遭到破坏，脚的生理力学发生改变。可以发生掌跖结构的紊乱、脚的变形、拇指外翻，脚底与脚趾的胼胝、鸡眼等疾患，甚至会因行走力学的改变而导致小腿收、展方向的异常。长期穿用高跟鞋者，还会因发生脊柱关节的紊乱而导致长期腰脊疾病的困扰。
热心网友
时间：2022-06-26 02:19
对于平时穿高跟鞋会很累的MM们来说需要慎重选择高跟鞋，也不要选择自己承受能力范围以外的鞋跟高度！
我建议可以选择今年比较流行的厚底的鞋子，或者前防水台很高的鞋子，前面的水台有一定的高度，和鞋跟会持平一点，看起来很高的鞋子穿起来也不会觉得累，因为前水台和鞋跟的比例持平一点，中间的足弓幅度不会那么大，对整个身体的承受能力能减轻许多哦！高跟鞋的重心一定要均匀才不会累，高水台或者厚底的鞋子可以做到这一点！对于平时穿高跟鞋累脚的MM是一种不错的选择！
如果您需要选购合适自己的高跟鞋的话可以上淘宝搜索"闻香拾女人"店铺或者加旺旺名：雪平飞。她那里的鞋子有一些很不错的鞋子，都是中高档鞋子，穿起来会更舒适！款式比较多也很时尚！ 今年在她那买过一双厚底鞋穿起来很舒服，材质都是真皮材质也很透气，很适合现在的季节穿！
热心网友
时间：2022-06-26 02:19
热心网友
时间：2022-06-26 02:20
