肉包和馒头的热量分别是多少?

发布网友发布时间：2022-04-26 08:11

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热心网友时间：2022-05-07 18:53

白馒头（热量约120大卡）（北方的大馒头大约270卡）菜包或肉包（热量约280大卡）小水煎包2个（热量约220大卡）不加糖清豆浆300㏄（热量约110大卡）甜豆浆（热量约170大卡)快餐车粥品＝240~350大卡荷包蛋（热量约120大卡）猪排蛋汉堡约550大卡煎饺（8颗）约450大卡鸡排加蛋三明治约450大卡炸鱼排堡约440大卡草莓酱厚片土司约270大卡肉松三明治约260大卡火腿蛋饼约380大卡起司三明治约260大卡不加肉类的cheese汉堡（热量约310大卡）烤鲔鱼三明治（热量约260大卡）鲔鱼蛋三明治（热量约430大卡）不加糖红茶或黑咖啡（热量0卡）低脂鲜奶（热量约130大卡）脱脂鲜奶（热量约100大卡）原味蛋饼（热量约300大卡）两块煎萝卜糕（150克，热量约280大卡)呵呵，比较详尽了吧~~~