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AA4弹跳训练计划是怎样的?会影响我们身高吗?
发布网友
发布时间:2022-04-26 08:19
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个回答
热心网友
时间:2022-06-25 18:02
长身体期间影响身高的是大重量,肌肉力量训练,比如说蹲举!
这个计划不会影响身高!
热心网友
时间:2022-06-25 18:02
不会。。我今年15了,去年暑假把计划都练完了。
今年照样长了3厘米。量了的哦。。追问那你现在多高了?可以跳得多高了?
热心网友
时间:2022-06-25 18:03
百度文库里有详细解释
http://wenku.baidu.com/view/6b4c024ce518964bcf847caa.html
不会影响你的身高
热心网友
时间:2022-06-25 18:03
会影响身高。
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