体能测试有何要求?
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发布时间:2022-04-26 08:43
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时间:2022-06-26 00:12
今年2月底,国家体育总局在官网上刊发了名为《体育总局*关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板》的通知。按照通知,体能达标测试分为基础体能测试(体脂比、坐位体前屈、垂直纵跳、深蹲相对力量、卧推相对力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米或2000米测功仪)。
躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性测试以及板块体能测试(攀爬时间、攀爬距离、平均心率、最大心率、80%以上最大心率保持时间和总距离)。
每个测试项目都有对应的指标,得分从0到10分,根据通知要求,三项测试各100分,单项不低于75分,总分不低于240分者视为体能达标。值得一提的是,这是针对所有运动项目的基础体能达标测试,没有项目差别。
在通知中还强调,“将体能达标作为选拔运动员的前提条件,严格执行国家队体能测试与训练津贴挂钩相关规定”“强化对体能训练工作落实情况的督查问责,对敷衍应付、打折扣、搞变通等严肃处理等。”
扩展资料
体能测试已让超10名运动员出局:
记者统计发现,因体能测试未达标而无缘决赛的“窘境”,在游泳选手上频繁出现,截至目前,至少有7名游泳健将,因体能测试未达标而无缘决赛。
如9月28日,傅园慧在女子100米仰泳预赛中以59秒48率先抵达终点,取得第一名的好成绩;于静瑶以2分25秒27名列女子200米蛙泳第一;广东名将余贺新在男子50米自由泳预赛中以21秒79打破全国纪录,比宁泽涛之前保持的全国纪录快了0.12秒,这三位冠军选手虽然成绩达到东京奥运会A标,但皆因体能测试分数过低无缘决赛。
此外,游泳名将、大满贯得主叶诗文在400米个人混合泳预赛中名列第四,但33分的体能测试成绩名列第九,与决赛擦肩而过;孙佳俊在男子100米蝶泳预赛中,以51秒81名列第一,并达到奥运A标,却同样因体能测试成绩而未能进入决赛。
蛙泳和混合泳名将覃海洋也同样“倒在”体能测试成绩上,他在27日的400米个人混合泳预赛和28日的100米蛙泳预赛中,均名列第二,可惜也无缘决赛。
除了游泳界,体能测试的“紧箍咒”也“难倒”击剑和体操等竞技项目的部分选手。9月28日,2019-2020赛季全国击剑冠军赛南京站成年组女子重剑个人赛中,2019年世锦赛女重团体冠军成员无人入围8强,其中孙一文、林声因体能测试成绩止步16强,最终体测总成绩两人分别排名第15和第9,无缘8强。同为世锦赛女重团体冠军成员的朱明叶因体测成绩不理想,在32进16的比赛中被淘汰。
此外,在今年全国体操锦标赛上,因体能测试淘汰的运动员太多,在女子跳马决赛还上演了被视为戏剧性的一幕。据消息,五名运动员进入全国体操锦标赛女子跳马决赛,其中包括资格赛排在最后一名的选手,她选择了一个难度最低的前手翻完赛,最终获得全国第五名的成绩。
参考资料来源:中国网-国乒队员全部通过体能测试
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时间:2022-06-26 00:13
学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。这里仅以大学生为例介绍。
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。 在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。 在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
热心网友
时间:2022-06-26 00:13
有体能测试项目和标准:男性身高一般不低于170厘米,体重不低于50千克;女性身高一般不低于160厘米,体重不低于45千克(南方部分地区,经省、自治区、直辖市*厅(局)商录用主管机关同意,男性身高可放宽至168厘米,体重可放宽至48千克;女性身高可放宽至158厘米,体重可放宽至43千克)。
双侧视力低于5.0,中心30度周围视野,不能录用。
中国人民公安大学体能测试要求?
中国人民公安大学的体能测试要求主要包括50米跑、立定跳远、1000米跑/800米跑、引体向上/仰卧起坐四个项目,且考生需在多个项目中达到合格标准。具体来说,50米跑的合格标准为男性≤9.2秒,女性≤10.4秒;立定跳远的合格标准为男性≥2.05米,女性≥1.5米;1000米跑/800米跑的合格标准...
体能测试系统哪家好
体能测试系统选择北京赛康精益信息技术有限责任公司,赛康精益开发了赛康体育信息化管理系统、自助径跑测系统、学生体质健康测试系统、体育中考测试系统等。产品全部经过实验室测试、用户测试以及用户实际使用。
请问警察的体能测试时怎么个通过法?比如说仰卧起坐要做多少个在多长时间...
1. 男生需要完成10米*4折返跑,时间限制在12秒2以内。2. 男生需进行引体向上测试,要求完成10个以上。3. 男生要跑完1000米,时间限制在4分05秒以内。4. 男生立定跳远需达到2米20以上的距离。5. 女生则需完成10米*4折返跑,时间限制在13秒2以内。6. 女生要进行仰卧起坐测试,一分钟内需完成23...
中国公安大学招生体能测试有什么要求
1、50米跑测试:此项目允许测试一次,男性的合格标准是不超过9.2秒,女性的合格标准是不超过10.4秒。2、立定跳远测试:该项目允许测试三次,男性的合格标准是至少2.05米,女性的合格标准是至少1.5米。3、1000米跑(男性)/800米跑(女性):此项目允许测试一次,男性的合格标准是不超过4分35秒,...
新兵入伍前体能测试标准?
1. 俯卧撑:要求动作规范,在2分钟内连续完成至少35次(8次为合格标准)。2. 仰卧起坐:动作规范,3分钟内连续完成至少35次(20次为合格标准)。3. 单杠引体向上:动作规范,连续完成至少6次(2次为合格标准)。4. 双杠臂区伸:动作规范,连续完成至少8次(3次为合格标准)。5. 单腿深蹲起立:...
中国人民公安大学体能测试要求?
可测次数:1次,合格标准:男性≤9.2秒,女性≤10.4秒。2、立定跳远。可测次数:3次,合格标准:男性≥2.05米,女性≥1.5米。3、1000米跑(男)/800米跑(女)。可测次数:1次,合格标准:男性≤4分35秒,女性≤4分36秒。4、引体向上(男)/仰卧起坐(女)。可测次数:1次,合格标准...
公务员考试体能测试项目有哪些,体能测试有顺序吗?
- 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。- 注意事项:跑步过程中注意控制节奏,掌握最后冲刺阶段的速度,合理分配体力。- 容易出现违规的现象:受测者在跑步...
大学体能测试有哪些要求?
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作。
军检体能测试有哪些项目
1. 长跑:该项目评估应征者的有氧耐力,通常要求跑3000米或更长距离,并在规定时间内完成。2. 短跑:该项目测试应征者的爆发力和速度,要求在短距离内全力奔跑,以评估快速移动的能力。3. 跳远:该项目测试应征者的跳跃能力和协调性,应征者需在规定距离内尽可能跳得远,以评估身体控制和爆发力。4....
公务员体能测试的标准是什么?(1000米,立定跳远,引体向上)
35"。女子800米跑的标准为:30岁(含)以下应=<4'20",31岁(含)以上应=<4'30"。3、纵跳摸高 男子组的标准为:=>265厘米。女子组的标准为:=>230厘米。体能测评项目中,10米x4往返跑和1000(800)米跑项目只测试一次,纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。
体能测试不及格怎么办?
1. 大学体能测试中,即使某一项成绩不及格,只要总体成绩达标,就不会有太大问题。实际上,大学体能测试并不要求每一项都必须及格。2. 学生的体能测试成绩会涵盖大学四年的平均表现。每年都需要进行体能测试,将这些成绩累计起来,平均分达到60分即可。3. 如果学生的体能测试成绩未能达到及格标准,将无法...