眼睛近视必须要戴眼镜么？136
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发布时间：2023-09-14 04:54
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热心网友
时间：2024-08-07 17:08
建议： 1、保持充足的睡眠，睡眠不足的话，可以直接影响到视力问题了，所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往远处看看，可以开阔视野，有利于视力的恢复，还需要进行必要的眼保健操，缓解眼疲劳。
3、合理用眼，避免用眼过度，一定要注意这一点，这是视力恢复的关键。
4、不要长时间的看电视或者玩电脑，不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。
5、多吃一些有益于眼的实物，养成良好习惯，如补充维生素A，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
6、及时补充视力营养素，从根本上改善近视，提升视力。18岁以下的孩子，建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视就能逐渐恢复了。
7、少吃甜食和高糖的视物，降低糖分的摄入。
热心网友
时间：2024-08-07 17:09
眼镜的作用是强行屈光，是让近视的人立马看清楚东西，但是对于近视的恢复是没有帮助的。
眼睛一旦近视，最主要的是及时治疗，改善或者恢复视力，常用的方法有：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。
热心网友
时间：2024-08-07 17:09
追答一般来说，儿童近视一两年内增长50～75度，*近视两三年内增长50～75度都属于常见的情况。造成近视程度不断加深的原因，通常有两种。一种是病理性近视。
另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。
热心网友
时间：2024-08-07 17:10
不愿意戴眼镜。理由是家长怕配了眼镜，因为怕度数越戴越深。也有一些家长让孩子只是在看远处的时候才戴，其实，这些看法和想法是不完全正确的。
患近视眼后究竟该不该戴眼镜呢？
如果近视以后，由于进入眼内的平行光线成像在视网膜之前，这样看远处
物体就不清楚。佩戴眼镜以后，通过眼镜矫正可以使物像成像在视网膜上，从而看清楚事物。但是对于裸眼视力比较好的孩子在平时看书写作业、上课看黑板的时候仍然是看的非常清楚的，这个时候其实是不需要就眼镜。
特别是临界性的近视，孩子裸眼视力比较好，视力提升比较好的，可以通
过视觉训练矫正提高孩子的视力及发育情况，这种情况下可以选择暂时不配眼镜。但对于近视度数比较高的孩子，特别是近视度数超过－3．00D的孩子，在看黑板的时侯容易出现眯眼的现象，调节已经不能够补偿看远所需要的调节，但是这个时侯可以选择在配镜前做一下矫正，绶解一下视疲劳，这个时候才能配副合适的眼镜。而且这类孩子如果在学习时眼睛距书太近，容易引起眼睛疲劳，有眼胀、眼痛的感觉。在看书写作业，近距离用眼的时候也需要戴眼镜。
至于戴眼镜不方便、不习惯、不好看，这些顾虑都应当打消。
【易视界•后宰门】
热心网友
时间：2024-08-07 17:11
