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近视戴眼镜?平时要注意哪些呢?2

发布网友 发布时间:2023-09-14 04:54

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-26 09:08

建议您到专业的眼科医sdfdsf院进行验光,根据检查结果佩戴合适的眼镜。平常注意合理用眼,看书一到两个小时,休息5-10分钟,尽量避免长sdf时间对着电视、电脑以及其他电子产品,多做些户外运动,多吃些sdf含维生素A的食物,有助于缓解眼部疲劳。也可以喝上一杯郑玖味瞳仁茶 滋养眼睛、清心明目,有效改善dsf眼睛干涩,缓解眼部疲劳。

热心网友 时间:2024-11-26 09:08

看近处的时候可以把眼镜摘掉,眼睛累的时候注意休息。对镜片要多多保养。每天要坚持做眼睛保健操。
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