为了减肥，不吃早餐。用一包麦片代替可以吗？1

发布网友发布时间：2023-09-14 06:48

共5个回答

热心网友时间：2024-12-12 10:41

不可以，早餐一定要吃，晚饭可以四点前吃

热心网友时间：2024-12-12 10:41

可以但要喝杯牛奶吃点带营养的东西

热心网友时间：2024-12-12 10:42

可以的，但是你吃的代餐不知道质量怎么样，产品会影响你的减肥。我平时就是喝魔美牌的枸杞苦荞蛋白营养固体饮料来代餐

热心网友时间：2024-12-12 10:42

可以吃就你美代餐粉，是麦片和乌鸡蛋白质粉组成的

热心网友时间：2024-12-12 10:43

早餐，午餐，都要吃，晚餐可以不吃，吃点水果

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