B2有什么作用
发布网友
发布时间:2022-04-26 11:34
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热心网友
时间:2022-06-27 22:37
一般作用:
促进发育和细胞的再生;
促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;
帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,统称为口腔生殖综合症;
增进视力,减轻眼睛的疲劳;
影响人体对铁的吸收;
与其他物质结合一起,从而影响生物氧化和能量代谢。
特殊功效(此功效属于最新发现,若需要大量服用维生素b2时,应该向专业的医师进行咨询):
1、用于治疗心绞痛 患冠心病、心肌缺血及心绞痛的人,若每次服维生素b2 75毫克,每天3次,用药一个月后,就可使心绞痛的发作频率降低,甚至消失。这是因为维生素B2可以改善心脏的血液供应。
2、用于防治偏头痛 比利时和卢森堡的科研人员发现,大剂量补充维生素b2可使偏头痛的发生频率降低、发作持续时间缩短。偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少所致。而维生素b2则能提高脑细胞内线粒体的潜能。因此,每天服用一次维生素b2 400毫克,可以有效地治疗偏头痛。
3、防治癌症 科学家研究发现,若维生素b2缺乏,可增强化学致癌物的致癌作用。因此日常生活中多补充维生素b2可防治癌症。补充维生素B2的常用量是:每次10毫克,每日口服3次。