经常玩手机会视力下降?

发布网友发布时间：2022-04-26 11:09

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 17:28

是的。距离越近时间越长越影响视力。建议上30分钟后利用5到10分钟眺望远处风景。未成年处于眼睛发育期，建议少玩。

热心网友时间：2022-06-27 17:29

根据你的病情描述，一般情况，如果经常玩手机，再加上目前年龄大，可能会出现视疲劳，干眼症，加速白内障的进展，或者是眼底病变等异常，可能会导致视力的下降。建议，平时保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，一定要尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，眼保健操，饮食均衡规律，定期复查，保养好眼睛。

热心网友时间：2022-06-27 17:29

因为这些不良的生活习惯，导致的视力下降，记忆力减退，所以要调整生活规律的。不要用眼过度，不要长时间玩手机了，要按照生物钟作息，就有利于恢复健康，避免强光刺激。

热心网友时间：2022-06-27 17:30

对，所以建议不要总是玩手机。要注意休息，玩半小时，要休息20分钟。