大腿内测黑色素沉着 怎么去除

发布网友 发布时间：2022-04-26 12:57

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-28 10:38

1、使用按摩油，由下向上按摩。
　　2、半坐卧时将全身放松，特别放松大、小腿肌肉，晚上睡觉时，将脚踝微微垫高，有助消除脚浮肿。
　　3、玩脚踏机，是最有效修靓双腿的方法。
　　4、经常保持双腿暖和最简单的方法，就是用毛衫盖住双腿。
　　5、用38度左右的热水，浸泡半身浴约20分钟；或者用保鲜纸包住双腿20分钟，令小腿出汗，有助烧脂。
　　6、一边看电视，一边足浴，就不会占用时间了。
　　7、平时早晚上班、回家都步行。

热心网友 时间：2022-06-28 10:38

想要去除大腿内侧的黑色素其实方法很简单，使用专业嫩红素产品，能从根源解决黑色素问题，帮助肌肤恢复粉嫩，另外在日常中也要多注意清洁和护理，避免穿太过于紧身的衣物，减少摩擦，可以缓解黑色素。

热心网友 时间：2022-06-28 10:39

大腿内侧黑色素沉着肌肤发黑，要想去除可以使用专业去黑产品*主页，能从根源解决黑色素沉淀问题，帮助肌肤恢复粉嫩水润。平常要多注意清洁和护理，避免穿太过于紧身的衣物，强烈摩擦，造成黑色素沉淀。

热心网友 时间：2022-06-28 10:40

想健康去除大腿内侧黑色素沉淀，可以多吃一些含有维生素C和维生素E等美白效果的食物，包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。木耳红枣粥每天喝两次，经常食用，可以淡化黑色素，还可以滋润皮肤，抗衰老，对皮肤都是百益而无一害。

热心网友 时间：2022-06-28 10:40

首先，选择舒适的衣服。
大腿内侧、*沟等本来就是色素比较容易沉淀的地方。如果平日的底裤穿得太紧，压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就更容易下沉，肌肤颜色就容易变得较深，建议女性朋友的衣着要宽松，少穿丁字裤、牛仔裤；少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦*。
其次，调理内分泌。
存在内分泌失调情况的女性朋友，想要淡化大腿内侧颜色的话，建议要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
再次，饮食调理。
想健康去除大腿内侧黑色素沉淀，可以多吃一些含有维生素C和维生素E等美白效果的食物，包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。木耳红枣粥每天喝两次，经常食用，可以淡化黑色素，还可以滋润皮肤，抗衰老，对皮肤都是百益而无一害。