看书眼睛为什么这么痛?

发布网友发布时间：2022-04-26 12:50

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 09:43

你好!看书出现眼痛，可能和以下的因素有关：1、你看书的坏境光线是否充足；2、你看书的姿势是否正确；3、看书时间是否过长。你所看的书的内容一定不是你感兴趣的，所以容易眼困，眼睛疲劳，眼睛就会疼痛，玩电脑是你感兴趣的，所以不会眼困。但是无论是你感兴趣的或不感兴趣的建议你看2小时就休息一下，不然的话长期的不科学用眼会容易引起视力下降，造成近视。

热心网友时间：2022-06-28 09:43

因为刚起来，眼睛还不是很适应，身体刚苏醒，供血还不充足。尽量平时起来出去阳台看看景，等感觉舒畅了，再看书。如果没什么特殊必要，一小时尽量休息十分钟，每半小时休息五分钟。

热心网友时间：2022-06-28 09:44

睡眠不足只是其中一个原因，我想你对所学的内容一定不是很感兴趣，如果你对看书学习的内容是你真正有需求的话一定会打起精神来的。：）

热心网友时间：2022-06-28 09:45

可能是看书姿势不对
是当滴一些眼药水
舒缓一下眼睛