经常看书对眼睛造成什么伤害

发布网友发布时间：2022-04-26 12:50

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 15:05

很多人都认为是长时间的看书影响的视力，导致的近视，其实这个也不完全正确，现在近视的发生往往跟长时间看一些电子产品有关系。
当我们长时间盯着手机电脑的屏幕，我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少，而且非常容易导致眼睛的疲劳导致睫状肌痉挛，这种时候可能眼睛就会不停地进行调节，眼轴就会增长。
眼轴每增长一毫米，近视的度数就会增加300度，所以主要是由于电子产品对近视产生的影响，而如果看书的话，其实每隔半个小时向远处眺望一下，看一些绿色的植物，这个是没什么太大问题的。

热心网友时间：2023-10-09 15:05

①坐姿端正，光线合适就危害非常小，
②如果坐姿不端，光线太暗或太弱，容易近视或眼疲劳，总之很不舒服。
③看一小时左右书就往远处望几分钟，基本不会有什么问题。

热心网友时间：2023-10-09 15:06

看书也要合理安排时间呀。不能让眼睛过度的疲劳了，不然就容易伤眼睛。我以前上学的时候很迷小说，经常熬夜看小书，或者在光线很暗的地方看，导致眼睛近视了，现在不带眼镜看得东西，都是模糊的，很不方便。

热心网友时间：2023-10-09 15:06

经常看书，会把金镶玉找出来，会让你身体生理精神上最大的过度使用，导致一些疾病。实在是伤害大，不过我就是不爱看书，否则，请折磨死我吧。

经常看书 对眼睛造成什么伤害

经常看书对眼睛造成什么伤害