长期吃猪油的危害

发布网友发布时间：2022-04-26 09:06

共2个回答

热心网友时间：2022-06-26 09:17

猪油是饱和脂肪酸,能量密度极高,产生的热量相当于等量碳水化合物的2.25倍,易于进导致肥胖。

猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。

猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇,也是心血管疾病的诱因。

热心网友时间：2022-06-26 09:18

猪油是动物性油脂，长期的食用可能会对血脂，心血管有害。同时在日常的饮食里一般不缺乏动物性脂肪，因此建议最好不要过多的食用猪油，同时猪油饱和脂肪酸较低，胆固醇含量较高，容易堵塞血管，还是最好食用植物性的油。
猪油是动物性油脂，长期的食用可能会对血脂，心血管有害。同时在日常的饮食里一般不缺乏动物性脂肪，因此建议最好不要过多的食用猪油，同时猪油饱和脂肪酸较低，胆固醇含量较高，容易堵塞血管，还是最好食用植物性的油。