吃完橙子吃钙片总是打嗝！7

发布网友发布时间：2023-09-14 13:55

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热心网友时间：2024-10-16 07:09

人的骨头的主要成分就是碳酸钙和胶原，所以一般的食用级别的碳酸钙对人体是没有危害的，至于你说的碳酸钙和酸反应生成的是碳酸氢钙和二氧化碳以及水，二氧化碳和水当然对人是没有危害的，至于碳酸氢钙其实我说一个东西你就知道了，小苏打其实就是碳酸氢钙，这个东西其实对人体也是没有什么危害的，因为它在人的胃里会继续和胃酸生成钙离子和二氧化碳和水，所以你不用担心对你的身体有什么危害，不过就是下次别这样吃，不然还得打嗝。另外人体能吸收的钙质其实应该是离子状态的钙，至于是从碳酸钙还是碳酸氢钙分解生成的，所以不会对你的吸收造成什么影响的，你放心

热心网友时间：2024-10-16 07:10

这是碳酸钙（钙片）和酸（橙子）反应生成碳酸钙、二氧化碳、水的原故。建议吃了橙子，半小时到一个小时后，在吃钙片比较好。

钙片能和桔子一起吃,酸奶,桔子,橙子等促进胃酸分泌的食物都可以和钙片一起吃,能帮助人体对钙的吸收,桔子中富含的维生素C也有利于钙的吸收。
维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用,或者每天自己制作脐橙,柚子,橘子,芦柑,柠檬饮用,其生物利用度要增强12%.显然是这些水果中大量的维生素C的参与,使得钙能更好地被小肠吸收。