问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

脚面扭伤多长时间才好19

发布网友 发布时间:2023-09-14 13:12

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-12-15 01:50

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢?
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意:
1、刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬,易变形。
2、上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后,一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。

热心网友 时间:2024-12-15 01:50

老年人岁数大了,恢复的慢一点
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
怀孕甲状腺激素偏高正常吗 怀孕检查甲状腺素偏高是什么原因引起的 怀孕了甲状腺功能偏高是怎么回事 怀孕甲状腺高是什么引起的 孕中期促甲状腺激素偏高是什么原因 重钢别墅靠谱吗 重刚别墅的致命缺点 重钢别墅的优点和缺点各是什么 积食可以吃什么 车子换了点火线圈,分缸线,火花塞以后车子打不着。这是什么原因 去污粉怎么用? 唐河一小2017年开学典礼作文1 我信用卡逾期了,催收客服态度恶劣我可以投诉她吗,怎么投诉,去... 欠了信用卡的钱没还,催收人员到家属单位要,算不算违法?我能起...1 我在群里报备请假 被一位女同事看到了 她就问我你请假,为什么... 如果脚扭伤肿了几天能好10 脚崴了,肿了,要多久能好呢?131 单位有个女同事~我请假休息了几天,期间她给我发微信说我不在她... 黄鳝吃什么食物4 脚扭伤肿了几天能好?22 泥鳅吃什么食物长得快3 开学典礼高坪一小的作文 我有老婆了,但是有个女同事追我,她长得很漂亮,身材非常好,我...57 前妻拖欠信用卡不还,现在银行找不到她,总是给我打电话,接下来...1 森林公安刑事案件法律文书 我前妻信用卡欠了银行卡十几万我可以报警吗? 公安机关办理刑事案件相关法律手续问题。 家里换成了隔音窗,可是总关上窗房间就很闷,但是开窗呢噪音又进...7 雄鱼最喜欢吃什么东西11 泥鳅和黄鳝吃什么东西167 性价比最高的50所美国大学是哪些1 前几天女同事她回她老家了,我有点喜欢她就给她发了这条短信 ,... 黄鳝吃什么581 鳝鱼吃什么东西536 罗切斯特理工大学的学术声誉和排名11 欠信用卡钱催收过来可以打银监会电话投诉吗233 隔音通风器是什么?真的能隔音又通风妈?1 如何在水里抓黄鳝,泥鳅,喜欢吃什么诱饵!1 最受欢迎的10所美国大学有哪些12 开学典礼作文300字4 老公欠信用卡,催收骚扰我单位,怎么办3 开学典礼的作文三百字350字44 2015年小学开学典礼作文怎么写300字74 脚扭伤,肿了多长时间才会好5 开学典礼作文1 脚扭伤. 肿了要多久才能好.25 最好女的回答,我是男的,和我一起上班的女同事请假回家了?听说... 济宁的名胜古迹有那些?294 为什么弗吉尼亚大学全美排名25全球排名却那么低?8 开学典礼作文70028