晚上睡觉为什么张嘴呼吸
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发布时间：2022-04-26 10:37
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热心网友
时间：2022-06-27 10:59
这是需要矫正的。约莫50%的人都是张嘴睡觉的……甚至在看电视等放松状态下，也会不自觉的张着嘴。
如果你以为这很正常，那你就太天真了。不自觉张嘴说明你习惯于“口呼吸”而“口呼吸”可能导致多种健康隐患，更重要的是，“口呼吸”会让你越来越丑！
长期用口呼吸，还会一起一些列连锁反应。比如牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙......
还有一些其他张嘴睡觉原因：急性鼻炎或慢性鼻子，感冒等
