胃寒病人怎么调理,平时饮食要注意哪些

发布网友发布时间：2022-04-26 10:05

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热心网友时间：2022-06-27 03:59

看楼上说那么多感觉用处都不大。
胃病最忌讳的就是食用性凉食物。
应多食用性温的食物调养。
比如黑米。糯米。高粱。都属性温食物。熬粥喝。作用大。
肉类食品。如
黄牛肉。狗肉。黄鳝。羊肉。鸡肉等。属性温食物。煲汤喝。
水果类。如
桃子。杏子。荔枝。大枣。桂圆肉。核桃仁等。性温。可常食用。
蔬菜类。如
葱。姜。大蒜。洋葱。南瓜等。性温。可长食用。
另一方面是由于气血不足导致。可吃当归粉（药店有卖）。对补气很好的。（如果吃了上火的话。可以先吃生泥鳅打掉虚火。再吃就没事了）

热心网友时间：2022-06-27 04:00

1胃寒指胃部对外部环境不同而产生的不适应状况。通常情况下，胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
田七对虚寒证胃脘痛之慢性浅表性胃炎有独特疗效，具有温中健脾之功效。因此，田七相对比较适合胃寒症状的患者服用
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胃寒且有慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点：
（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
（2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。