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湿热胃寒脾虚怎么调理

发布网友 发布时间:2022-04-26 10:05

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-27 03:59

首先要注意自己的日常休息不要熬夜,饮食上要清淡、不要油腻、辛辣、生冷,多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶祛湿的食物,喝食之美谷元清祛湿健脾,多去晒太阳、运动锻炼排湿排毒,多去拔火罐、艾灸、刮痧辅助祛湿。

热心网友 时间:2022-06-27 04:00

湿热可以喝茶祛湿,康而福 红豆薏仁茶,比较不错的。

热心网友 时间:2022-06-27 04:00

到医院检查确诊治疗

热心网友 时间:2022-06-27 04:01

食补很难搞的
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